Дослідження, проведене Університетом Глазго, дійшло висновку, що перегляд телепрограм більш, ніж 2 години і 12 хвилин в день, може призвести до ранньої смерті.
Потенційний зв'язок між використанням соціальних мереж і зниженням благополуччя експерти вивчали протягом багатьох років. Але нове дослідження додало нові факти з приводу психологічного впливу соціальних медіа.
За дослідженням, проведеним американськими вченими, половина дорослого населення США абсолютно не займається фізичними вправами і 25% з них по 8 годин на день проводять, не встаючи зі стільця або дивана.
Дослідники з Університету Сіднея зробили висновок, що секрет тривалого життя і захист від недоумства може критися у харчуванні з низьким вмістом білка, але з високим вуглеводів - хліба, макаронів і рису.
Зарубіжний дієтолог-терапевт Мері Коттер вважає, що знизити високий кров'яний тиск у гіпертоніків можуть не тільки вживання меншої кількості солі і препарати, а й деякі продукти.
Проблема із зайвою вагою турбує багатьох. Люди застосовують різні методи, щоб її вирішити. Але вдається це не всім. Нове дослідження в цьому питанні дає досить цікаву і дуже просту підказку.
Діабет є поширеним захворюванням. Управління рівнем цукру в крові має вирішальне значення, оскільки він провокує ризик деяких небезпечних для життя станів.
Багато людей впевнені, що сік селери дуже цілющий і вилікував їх від багатьох хвороб. Деякі кажуть, що він запобіг навіть рак. Чи відповідає це реальностям, розповідають фахівці.
При діабеті 2 типу лікарі рекомендують стежити за вживанням вуглеводів, оскільки надмірна їх наявність у раціоні може підвищувати рівень цукру в крові. Проте, є один тип вуглеводів, які діабетик повинен їсти без обмеження, щоб успішно контролювати стан. Це - клітковина.
В одному з нових досліджень вчених зроблений дуже несподіваний висновок про любов до кави. Дослідники припустили, що ця прихильність може бути генетичною. На думку фахівців, це пояснює, чому так багато людей люблять варити і пити цей ароматний і популярний напій.