Дослідження довело, що збільшує ризик депресії і погіршує настрій
П'ятниця, 30 листопада 2018 10:31
Нещодавнє дослідження групи вчених з Великобританії, Іспанії та Австралії показало , що вживання нездорових і небажаних продуктів провокує ризики депресії і падіння настрою. Цей небезпечний стан сьогодні зачіпає велику группу населення.
Ця проста процедура знижує ризик серцево-судинних хвороб
П'ятниця, 30 листопада 2018 09:39
Фінські дослідники стверджують, що відвідування сауни чотири рази в тиждень може різко знизити ризик серцевих захворювань.
Рак і харчування: що може вплинути на хворобу і ризики її появи
П'ятниця, 30 листопада 2018 09:04
Рак є однією з провідних причин смерті в усьому світі. Проте дослідження показують, що прості зміни способу життя, наприклад, здорове харчування, може запобігти 30-50% всіх видів недуги.
Чи доречний алкоголь при діабеті 2 типу
Четвер, 29 листопада 2018 11:20
Під час свят важко обійтися без вживання алкоголю. Не виняток і люди, у яких діагностовано діабет 2 типу. Вони задаються питанням – які напої їм можна, а які не можна вживати, і чи можна взагалі вживати алкоголь при їх стані?
Дефіцит білка можна визначити за рядом ознак
Четвер, 29 листопада 2018 08:42
Організм повинен отримувати достатню кількість білка, щоб правильно функціонувати. У розвинених країнах це трапляється рідко, проте умовою нестачі білка можуть бути літній вік або незбалансоване харчування.
Ця річ завдає шкоди найголовнішому органу тіла
Середа, 28 листопада 2018 11:13
Нове дослідження американських вчених підтвердило, що електронні сигарети травмують серце. Шкода, звичайно, не така, як від традиційного куріння, але все ж вона є.
Фахівець підкреслив вигоди популярного напою
Середа, 28 листопада 2018 08:47
Нещодавно експерти ще раз вивчили корисність вина і дійшли висновку, що келих напою за вечерею корисний, незважаючи на суперечливі твердження про алкоголь. Мабуть, переваги, які дають антиоксиданти в його складі, не переважають над негативами алкоголю.
На вашому столі знаходиться дешевий спосіб знизити артеріальний тиск
Середа, 28 листопада 2018 08:13
Знизити ризики гіпертензії допоможе «зелена» добавка до ваших обідніх страв, а ще такий доступний овоч, як часник.
Фахівці сказали, коли кава і чай точно шкідливі
Понеділок, 26 листопада 2018 10:48
Будь-яке, навіть безпечно низьке вживання вагітними жінками кави або чаю, позначиться на вазі майбутньої дитини або термінах її появи, стверджують фахівці університетського коледжу в Дубліні.
Дієтологи пропонують картопляну дієту, розраховану на 5 днів
Понеділок, 26 листопада 2018 10:19
Дієтологи нагадали про стародавню картопляну дієту, яка за 5 днів допомагає прибрати зайвий жир з живота. Це дуже просте харчування для схуднення, але, на думку фахівців, ефективне.
