Дослідження, проведене Університетом Глазго, дійшло висновку, що перегляд телепрограм більш, ніж 2 години і 12 хвилин в день, може призвести до ранньої смерті.
Виявляється, перегляд телевізора протягом багатьох годин поспіль, як куріння, алкоголь, погане харчування викликає більш високу загрозу серцевих захворювань і дуже погано позначається на здоров'ї в цілому.
За даними вчених, близько 329 000 чоловік, які піддаються найбільшому ризику, живуть в бідних регіонах.
В ході дослідження вивчено здоров'я населення у віці від 40 до 69 років, виходячи з часу перегляду телевізора та інших звичок.
Люди з найбільш здоровим способом життя дивилися програми по 2,2 години в день. Помірно здоровий спосіб життя передбачав 2,9 години. Якщо людина просиджує перед екраном більше часу, вона вже знаходиться під високою загрозою для здоров'я.
Крім цього, фахівці також вивчили дані учасників, які спали менше семи годин або більше дев'яти годин на добу.
Результати британської бази даних Biobank свідчать про те, що занадто багато або занадто мало сну можуть також призвести до погіршення здоров'я і скорочення життя.
Були враховані і інші фактори - ожиріння, рівень фізичної активності, куріння, вживання алкоголю і харчування. Однак дослідження в журналі громадського здоров'я «Ланцет» повідомило, що час перегляду телевізора і тривалість сну можна вважати новими факторами ризику при оцінці способу життя.
Показники рівня життя говорять про те, що висока частка смертей пов'язана із змінними факторами і тому їх можна уникнути. При цьому у системи громадської охорони здоров'я з'являються нові цілі для втручання в ситуацію, вважають дослідники.
