Фахівці назвали три смертельних фактори для чоловіків
Четвер, 07 червня 2018 12:48
Чоловіки, які страждають від стресу на роботі, серцевих захворювань і діабету піддаються смертельній небезпеці. Такий «коктейль» загрожує скороченням життя, а ризик передчасної смерті збільшується на 68%.
Ароматну спецію, що атакує діабет, визнали цілющою
Четвер, 07 червня 2018 12:16
При діабеті 2 типу багато чого залежить від нашого способу харчування і життя. Вчені і дієтологи, у свою чергу, постійно вивчають проблеми цього захворювання і підказують, як можна з ним справлятися у звичайному житті, щоб регулювати рівень цукру в крові.
Названі вітаміни для гарної шкіри, зору і захисту від хвороб
Середа, 06 червня 2018 13:36
Вітаміни, який підтримують здоров'я шкіри, очей і забезпечують захист від хвороб та інфекцій – обов'язкові в раціоні. Так, вітаміну Е необхідно в кількості 4 г для чоловіків і 3 м - для жінок.
Продукти, які допомагають знизити вагу, прості та ефективні
Середа, 06 червня 2018 13:18
Правильне харчування – одна з головних умов втрати зайвої ваги. Щоб дійсно позбавитися від зайвої ваги, фахівці радять ввести в раціон продукти, які сприяють цьому.
Чим небезпечний сон в освітленій кімнаті
Середа, 06 червня 2018 13:02
На думку вчених із США, сон в освітленій кімнаті небезпечний. Він може викликати діабет типу 2, запобігти виробництво інсуліну.
Чому улюблений усіма продукт загрожує ожирінням - експерти
Середа, 06 червня 2018 12:34
Цей продукт ми називаємо другим хлібом, любимо його в смаженому, вареному, запеченому вигляді. Без нього не уявляємо наш буденний і святковий стіл. Однак улюблені бульби, виявляється, таять небезпеку. За словами вчених, картопля сприяє розвитку ожиріння, незважаючи на те, що вона не солодка.
Вчені сказали, що цей напій рятує людей від хвороб серця та інсультів
Вівторок, 05 червня 2018 12:23
За останніми висновками вчених Університетів Ланкастера і Лідса Великобританії, зелений чай може запобігти смерті, викликані інсультами і серцевими захворюваннями. Точніше, виявлене в ньому цілюще з'єднання.
Ознаки, які вказують на те, що ви їсте занадто багато цукру
Понеділок, 04 червня 2018 13:22
Майже всі ми любимо цукор і солодощі, хоча знаємо, що це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Але якщо споживання його занадто високе, вам доведеться звернути увагу на ранні попереджувальні ознаки цієї схильності. Коли ви дійсно зрозумієте, що цукор робить у вашому тілі, солодкі закуски будуть набагато менш апетитними стравами для вас.
Нові дані про старого знайомого
Понеділок, 04 червня 2018 12:48
Цей гіркуватий зелений овоч не всім подобається на смак, проте вже доведена його наповненість багатьма поживними речовинами. Це броколі. В їжу використовують листя, стебла і квіти капусти.
Тарілка без холестерину
П'ятниця, 01 червня 2018 12:38
Холестерин є важливим будівельним блоком для клітин, і організм виробляє його стільки, скільки йому потрібно. Однак неправильне харчування накопичує багато «поганого» холестерину ЛПНЩ, що спричиняє утворення бляшок в артеріях. Це, в свою чергу призводить до ішемічної хвороби серця, серцевих нападів і інсультів.
