Люди, які їдять клітковину, не мають проблем з кишечником
Четвер, 28 червня 2018 14:06
Люди, в раціоні яких багато клітковини, менш схильні до розвитку проблем з нетриманням кишечнику і сечі протягом подальшого життя, сказано в новому дослідженні Університету Миннесотської школи сестринської справи в Міннеаполісі.
Сіль визнана смертельною речовиною - дослідники
Четвер, 28 червня 2018 13:02
Нове наукове дослідження вважає, що високе споживання солі може загрожувати смертю. Про це заявили науковці з Брігама і жіночої лікарні в своїх висновках, опублікованих в Міжнародному журналі епідеміології.
Вчені назвали продукт, що знижує ризики інсульту й раку
Понеділок, 25 червня 2018 13:11
Медичний консультант доктор Сара Брюер і дієтолог Джульєтта Келлоу у своїй новій книзі «Їж краще, щоб жити довше», заявили про чудодійні властивості продукту, здатного продовжити життя, знизити ризик інсульту, раку та інших захворювань.
Скільки необхідно вживати клітковини – експерти
Понеділок, 25 червня 2018 12:23
Дослідження показують, що ми вживаємо ледь не половину рекомендованої кількості грубої їжі, а це означає, що втрачаємо багато переваг для здоров'я.
Втрата ваги на 10% позбавляє від проблем в роботі серця - дослідження
П'ятниця, 22 червня 2018 13:33
Тисячі пацієнтів з надмірною вагою можуть подолати небезпечний стан, викликаний нерегулярним скороченням серця, якщо скинуть 10% своєї маси тіла.
Чому при ожирінні відчувають труднощі з втратою ваги - експерти
П'ятниця, 22 червня 2018 12:38
У нових дослідженнях вчені визначили, чому так мало людей можуть зберігати здорову вагу.
Вчені зрозуміли, як алкоголь захищає серце
Четвер, 21 червня 2018 13:48
Вчені з Університету Сан-Паулу в Бразилії зрозуміли, як помірне вживання алкоголю захищає серце. Виявляється, алкоголь вчить клітини справлятися зі сердцевим стресом.
Вегетаріанська їжа допомагає управляти діабетом, хворобами серця і втрачати вагу
Четвер, 21 червня 2018 13:35
Вчені провели нові дослідження вегетаріанського харчування і прийшли до висновку, що рослинна їжа допомагає знижувати симптоми діабету 2 типу, запобігти смерті від серцевих захворювань і сприяє схудненню.
Названі страви і напої, які не викликають ріст цукру в крові
Четвер, 21 червня 2018 13:02
Одним із способів зниження ризику розвитку діабету є здорова і збалансована їжа. При цьому деякі страви раціону можуть викликати перепади рівня цукру в крові, а деякі, навпаки, утримувати цей рівень.
Середземноморська дієта знижує ризик розвитку судинної деменції
Середа, 20 червня 2018 13:53
Судинна деменція - це тип недоумства, викликаний зменшенням потоку крові в мозок. Вона є одним з найпоширеніших видів деменції у Великобританії – близько 150 000 випадків.
