Названі продукти, які небажано їсти на сніданок
П'ятниця, 28 вересня 2018 10:15
Лікарі підкреслюють важливість першого прийому їжі - здорового сніданку. Але що є здоровим, і які продукти не можна їсти вранці? Про це повідомили фахівці в області харчування, зарубіжні дієтологи Бонні Тауб-Дікс і Ліза Дефаціо.
Дієтологи розповіли, яка речовина потрібна для здоров'я і довголіття
П'ятниця, 28 вересня 2018 10:03
Харчування з правильним балансом вуглеводів, але багате овочами і горіхами, може допомогти прожити здоровим і багато років.
Доведено, що певні види продуктів викликають рак
Середа, 26 вересня 2018 11:30
Вивчення майже півмільйона людей показало, що вживання певних видів їжі пов'язане з раком. Такі висновки зроблено після нового дослідження харчування європейців з 10 країн за 15 років.
Фахівці підказують, як можна перемогти діабет
Середа, 26 вересня 2018 08:37
Зарубіжні фахівці, проаналізувавши різні онлайн програми боротьби з діабетом, зробили висновок, що всі вони однаково ефективні для зниження ваги і профілактики хвороби.
Названі продукти, відмова від яких викликає "ломку", як у наркоманів
Вівторок, 25 вересня 2018 10:18
Дослідники з Університету Мічигану стверджують, що люди, які відмовилися від звичних їм гамбургерів, чіпсів, піци і подібної їжі, можуть відчувати ті ж симптоми, що і при відмові від наркотиків.
З'явилися рекомендації, що найкраще допомагає позбутися від ожиріння
Понеділок, 24 вересня 2018 11:34
Згідно з даними Центрів з контролю і профілактики захворювань, в США 35% чоловіків і 40% жінок страждають ожирінням. Згідно з новими рекомендаціями експертної групи, для людей з ІМТ вище 30, найкраще підходить інтенсивний спосіб життя.
У модної дієти Кето виявили непоправний побічний ефект
Понеділок, 24 вересня 2018 09:20
Якщо ви подумуєте про те, щоб спробувати харчування з низьким вмістом вуглеводів, в яке входить популярна дієта Кето, потрібно спочатку все зважити і проаналізувати.
Доведено, чого боїться інсульт
П'ятниця, 21 вересня 2018 10:50
Інсульт - небезпечна загроза, стверджують фахівці, однак він, як і всяка хвороба, може відступити, якщо дотримуватися певних правил і прислухатися до порад вчених і лікарів.
«Розворушіть» мітохондрії: дві хвилини вирішують долю здоров'я і довголіття
П'ятниця, 21 вересня 2018 09:22
У невеликому дослідженні вчені австралійського Університету Вікторії порівнювали середню по силі, високої інтенсивності з інтервалом та інтенсивну їзду на велосипеді. Виявилося, що всього 2 хвилини інтенсивного тренування рівноцінні помірній 30-хвилинній.
Фахівці оцінили, чи корисний яблучний оцет
Середа, 19 вересня 2018 09:17
Фахівці з харчування зробили висновки щодо яблучного оцту – наскільки він цілющий, корисний для людини, чи ні. За їх словами, найбільш часто оцет був випробуваний як ліки від болю в спині, для втрати ваги, при сифілісі і багатьох інших станах.
