Зелений чай знижує ризики хвороби Альцгеймера і серцевих проблем
Вівторок, 20 серпня 2019 10:26
Хвороба Альцгеймера і серцево-судинні недуги є найбільш поширеними в світі захворюваннями. Так, деменція – це стан, пов'язаний з погіршенням функціонування мозку, серцево-судинні проблеми - з такими факторами ризику, як загальний холестерин, «поганий» холестерин ЛПНЩ і тригліцериди.
Скорочення певних продуктів допоможе управляти цукром в крові
Вівторок, 20 серпня 2019 09:52
Недавнє дослідження фахівців у лікарні Біспебьєрг за участю Орхуського університету та Департаменту харчування, фізичних вправ і спорту Копенгагенського університету додало нові докази до того, що скорочення певної групи продуктів харчування може допомогти людям управляти цукровим діабетом 2 типу.
Преддіабет можна змінити без допомоги ліків
Понеділок, 19 серпня 2019 11:11
Діабет типу 2 є серйозним захворюванням. Переддіабет – стан, який передує йому, тому вчені і лікарі вважають, що його можна повністю змінити. Тобто у багатьох випадках рівень цукру в крові, який знаходиться в переддіабетичному діапазоні, можна успішно контролювати без ліків.
Комбінація з п'яти продуктів допомагає запобігти раку і продовжити життя
П'ятниця, 16 серпня 2019 10:53
Давно кажуть, що яблуко в день дозволяє скоротити візити до лікаря, однак до нього слід додати ще кілька продуктів - чашку чаю, капусту брокколі, жменю чорниці і апельсин. Нове дослідження Університету Едіт Коуен в Австралії вважає, що набір цих продуктів в раціоні можуть уберегти від хвороб і продовжити життя.
Названі три кращих добавки для зниження рівня цукру в крові
П'ятниця, 16 серпня 2019 09:47
При діабеті 2 типу організм не може контролювати кількість глюкози в крові. Без втручання це може привести до складних наслідків, проте є способи, які допоможуть знизити рівень цукру.
Краща ягода на сніданок для бажаючих схуднути
Вівторок, 13 серпня 2019 10:35
Втрата ваги є важливою темою в різні пори року. Проте один продукт на сніданок, доступний влітку в свіжому вигляді, а взимку – в замороженому, допомагає у втраті ваги для бажаючих схуднути цілий рік.
Вживання трьох чашок кави може викликати напади мігрені
Вівторок, 13 серпня 2019 09:30
Згідно з новим дослідженням, вживання трьох і більше чашок кави в день пов'язане з нападами мігрені у людей, схильних до цього стану.
Ризик діабету, пов'язаний з хімічними речовинами, можна зменшити за однієї умови
Понеділок, 12 серпня 2019 09:31
Хімічні речовини у всьому, що нас оточує - від харчових упаковок до одягу і меблів, пов'язані з підвищеним ризиком розвитку діабету. Однак, за словами вчених, значна частина цього ризику знижується завдяки здоровим звичкам щодо їжі та фізичної активності.
Тренажерна вібрація, як спосіб схуднення і зниження ризику діабету
П'ятниця, 09 серпня 2019 11:06
В арсеналі боротьби із зайвою вагою і хворобами з'явився пристрій під назвою вібраційна машина. Вона допомагає не тільки схуднути, а й більш ефективно використовувати глюкозу, тобто боротися з діабетом.
Замініть олію в своєму раціоні і жир з живота зникне
П'ятниця, 09 серпня 2019 10:22
Втрату ваги можна досягти різними способами, в тому числі зміною гастрономічних уподобань. Наприклад, зміна звичної олії на більш здоровий варіант, може допомогти позбутися від жиру на животі і скинути зайві кілограми.
