Вчені визначили важливі 10 хвилин для здоров’я
Четвер, 09 серпня 2018 10:33
Всього 10 хвилин швидкої ходи в день можуть врятувати людину від хвороби серця і навіть передчасної смерті. На переконання вчених Університету Брістоля, вона на 6% скорочує ризик серцевих захворювань, особливо після 60 років.
Вчені сказали, що приховують в собі безглютенові продукти
Четвер, 09 серпня 2018 09:04
Вчені Університету Хартфордшира розвінчали безглютенові продукти, зокрема, далеко не рафінований їх склад. Вони стверджують, що вони містять більше небажаних інгредієнтів, ніж їх глютенові еквіваленти.
Свої зуби краще: яка їжа вбереже їх від випадання
Четвер, 09 серпня 2018 08:34
Якщо хочете уберегти зуби від випадіння, дотримуйтеся вуглеводного харчування зерновими продуктами і уникайте крохмальних. Такий висновок зробила Всесвітня організація охорони здоров'я після огляду всіх досліджень на цю тему.
Стало відомо, коли треба їсти пряні чилі, тікка масала, тайський каррі
Середа, 08 серпня 2018 10:10
Щоб зберегти відчуття прохолоди в спеку і не перегріватися, експерти радять вживати в їжу певні страви. Виявляється, це більшою мірою відноситься до гарячих і пряних продуктів - чилі, тікка масала каррі (шматочки смаженої курки з каррі), тайського каррі і супу.
Експерти розповіли, чим небезпечний надто тривалий сон
Вівторок, 07 серпня 2018 11:16
Експерти розповіли, що більше семи-восьми годин нічного сну пов'язано з більш високим ризиком передчасної смерті.
Якщо рівень цукру в крові знизився, експерти радять пити саме цей сік
Вівторок, 07 серпня 2018 09:36
Падіння рівня цукру в крові може спостерігатися при діабеті 1 типу, кажуть експерти. У такому разі слід вжити заходів, які допоможуть його підвищити.
У цьому напої більше білка і вітамінів, ніж у вині, і здатність попередити діабет
Вівторок, 07 серпня 2018 08:40
Пиво вважається найпоширенішим і улюбленим алкогольним напоєм в світі. Фахівці часто сперечаються про його шкоду і переваги.
Поради британських лікарів, як швидко і безпечно схуднути
Понеділок, 06 серпня 2018 10:49
Фахівці британської системи охорони здоров'я (NHS) відзначають, що зараз є багато захоплюючих дієт, але наукові докази, які стоять за багатьма з них, викликають сумніви. При цьому деякі навіть представляють небезпеку для здоров'я, уточнюють вони.
Названо солодкий продукт, який знижує тиск
П'ятниця, 03 серпня 2018 11:02
При високому кров'яному тиску експерти радять з'їдати кілька шматочків шоколаду темних сортів і симптоми артеріальної гіпертензії знизяться.
Експерти визнали корисний і необхідний для всіх продукт
П'ятниця, 03 серпня 2018 09:03
Про сир сперечаються так само багато, як і про інші продуктах. В основному, до його недоліків відносять сіль і насичений жир. Однак експерти стверджують, що сир містить безліч поживних компонентів, які необхідні організму.
