Вчені: переваги в їжі розділили людей на товстих і струнких
Понеділок, 15 лютого 2016 10:19
Американські вчені провели дослідження з тією метою, щоб дізнатися, як деякі люди примудряються бути стрункими все своє життя, не дотримуючись суворої дієти і без будь-яких видимих зусиль.
Дієта з волоськими горіхами не тільки знижує вагу, але і впливає на холестерин
П'ятниця, 12 лютого 2016 14:14
Для тих, хто прагне позбутися зайвих кілограмів і знизити рівень поганого холестерину, стане хорошою новиною те, що невелика кількість волоських горіхів можуть в цьому допомогти. Нове дослідження припускає, що споживання грецького горіха ефективно для зниження ваги і поліпшення рівня холестерину. Передає www.latinoshealth.com.
Пригнічені емоції можуть зробити вас хворими
Четвер, 11 лютого 2016 11:37
Напевно, ні в кого не викличе здивування, що емоції можуть впливати на фізичне здоров'я. Ми часто чуємо про кризи суспільної охорони здоров'я, пов'язані з поганим харчуванням, відсутністю фізичних вправ і курінням. Але як щодо хронічного стресу?
Поради по правильному харчуванню та переваги деяких дієт
Вівторок, 09 лютого 2016 16:35
Існує безліч свідчень того, що зайві кілограми впливають на наше здоров'я. Але ми мало знаємо про переваги різних видів дієт, про те, які наслідки нас очікують, якщо ми змінюємо свій раціон і віддаємо переваги певним групам товарів. Сайт www.wearethecity.com опублікував багато порад по правильному харчуванню, а також на що варто звернути увагу, плануючи свій раціон для схуднення.
Вчені: відвідування церкви корисно для здоров'я
Вівторок, 09 лютого 2016 13:57
Норвезькі вчені виявили взаємозв'язок між станом здоров'я і походами в церкву.
Британські чиновники: немає такого поняття, як «безпечна засмага»
Вівторок, 09 лютого 2016 10:52
Зима практично позаду, попереду нас чекають довгі сонячні дні. Цьому можна радіти нескінченно, але варто задуматися про здоров'я шкіри. Посадові особи охорони здоров'я Англії попереджають, що немає такого поняття, як "здорова засмага". Для того, щоб захистити шкіру від шкідливого впливу сонячних променів знадобитися як мінімум 8 чайних ложок сонцезахисного крему.
Чи може харчова сода вилікувати інфекції сечових шляхів?
Понеділок, 08 лютого 2016 13:30
Інфекції сечових шляхів - це одне із захворювань, яке дуже бентежить своїх власників. Тому багато людей замість візитів до лікаря, воліють за краще звертатися за допомогою до народної медицини. Чи працюють такі домашні засоби?
Чи можливо схуднути, вживаючи одну картоплю?
П'ятниця, 05 лютого 2016 11:37
Чоловік з Австралії втратив 10 кг після того, як нічого не їв, крім картоплі, протягом місяця. Повідомляє www.telegraph.co.uk.
Користь вправ для схуднення і загального здоров'я
Четвер, 04 лютого 2016 12:18
Включення регулярних вправ в ваше повсякденне життя - один з факторів, який зможе поліпшити контроль рівня цукру в крові, прискорити ваш метаболізм і допоможе вам схуднути. Крім усього фізичні навантаження мають багато інших переваг для здоров'я.
Помилки при схудненні
Четвер, 04 лютого 2016 10:39
Люди, які постійно ведуть боротьбу із зайвою вагою, обізнані про всі тонкощі даного процесу. Але якщо ви є новачком у цій сфері і тільки хочете почати вести здоровий спосіб життя, то ви також повинні знати, яких помилок не потрібно робити, щоб в кінцевому підсумку не набрати вагу знову.
