Споживання яєчних жовтків, бобових вагітними підвищує інтелект майбутньої дитини
П'ятниця, 12 січня 2018 12:38
Згідно з дослідженнями вчених Корнелльського університету, щоденне вживання жінками яєчних жовтків, риби, бобових, горіхів і брокколі протягом останнього триместру вагітності збільшує розумові здібності та інтелект майбутніх дітей.
Змагання дієт: яка краще спалює жири і більш ефективна
Четвер, 11 січня 2018 12:55
У зарубіжному середовищі точаться суперечки про ефективність дієт, які допомагають скинути зайві кілограми за рахунок спалювання жирів. Називаються їх переваги і недоліки.
Алкоголь ушкоджує ДНК стовбурових клітин і збільшує ризик розвитку раку
Четвер, 11 січня 2018 12:08
Дослідження британських вчених підтверджують, що алкоголь утворює в організмі шкідливу хімічну речовину ацетальдегід, який на генетичному рівні пошкоджує ДНК стовбурових клітин і збільшує ризик розвитку раку.
Експерти: спеції благотворно впливають на здоров'я
Середа, 10 січня 2018 12:27
Численні спеції, які ми вживаємо в їжу, благотворно впливають на здоров'я організму.
Білкова їжа на сніданок сприяє втраті ваги
Середа, 10 січня 2018 12:04
За даними нового звіту австралійського об'єднання наукових і прикладних досліджень CSIRO, вживання більшої кількості білка, особливо на сніданок, може стати ключем до досягнення здорової втрати ваги.
Кокос покращує раціон харчування і стан шкіри
Вівторок, 09 січня 2018 12:46
На думку фахівців, кокос - універсальний продукт, який можна використовувати як фрукт, у десертах та інших стравах. Не дарма цей горіх домінує в кулінарії південно-індійських господинь.
Дієта 5:2 дозволяє спалити близько 500 г жиру щотижня
Вівторок, 09 січня 2018 12:31
Закордонні дієтологи зробили висновок, що дієта 5:2 може допомогти спалити щотижня до 500 г жиру в організмі.
Британські експерти закликають батьків обмежити солодощі для дітей
Понеділок, 08 січня 2018 12:09
У Британії експерти закликають батьків обмежити для дітей торти, печиво, солодкі напої та інші солодощі між прийомами їжі, щоб запобігти ожирінню.
Названа найбільш обговорювана дієта 2017 року
П'ятниця, 29 грудня 2017 14:27
Найбільш обговорюваною в 2017 році системою харчування виявилася так звана кетогенна дієта, розмови про яку не сходили зі сторінок журналів, інтернет-ресурсів.
Лондонський дієтолог назвав супер-продукт для здоров'я – зелений чай
П'ятниця, 29 грудня 2017 12:11
Лондонський дієтолог Георгіос Теніхрістос вивчив властивості і користь трьох продуктів - зеленого чаю, куркуми і какао.
