Якщо в понеділок ви подумали, що ваші вихідні пролетіли дуже швидко і нічого навіть згадати, вам слід розширити свої горизонти.
Багато людей думають, що літо - прекрасний час, щоб використати його для збагачення організму вітаміном D, головним чином, від сонячних променів.
Нове дослідження, проведене Американською кардіологічною асоціацією, показало, що сон, який триває менше шести годин на добу, може подвоїти ризик смерті осіб з метаболічним синдромом.
Дослідження канадських учених показало, що навіть нетривала ходьба може зменшити симптоми порушення кровоносних судин мозку.
Дослідження вчених Стенфордського університету показало, що фітнес-трекери в основному придатні до вимірювання серцевого ритму, проте неточно вимірюють спалені калорії.
Нове дослідження вчених підтвердило, що вживання кави може допомогти запобігти рак печінки.
Датські дослідники стверджують, що оцінка їжі, заснована виключно на поживних речовинах, які вона містить, не дає точну картину того, що людина споживає.
Любителі шоколаду можуть порадіти: у тих, хто споживає цей продукт, знижений ризик нерегулярного серцебиття. Такі висновки зробила міжнародна група учених.
Дослідження, проведене Міжнародним агентством з вивчення раку показало, що чоловіки, у яких талія понад 40 дюймів (102 см), а у жінок - понад 35 дюймів (88 см), більш схильні до ризику виникнення раку.
Саме такий висновок зробили фахівці американської Академії педіатрії, яка розробила інші принципи в цьому плані.