Дані, оприлюднені Королівським коледжем педіатрії і дитячої медицини, показали, що 22 відсотки дітей раннього віку страждають надмірною вагою або ожирінням.

Люди з надмірною вагою, які намагаються схуднути, а потім знову товстішають, повинні пам'ятати, що скидання ваги, а потім її набирання викликає ризики хвороб серця і навіть смерть. Серед них інфаркти та інсульти, ішемічна хвороба та інші стани.

Якщо ви засиджуєтесь за роботою допізна, а вранці щосили намагаєтеся прокинутися, значить, ви - «сова». Нові дослідження показують, що такі тенденції сну можуть бути тісно пов'язані з генами.

Вчені Каліфорнійського університету в Берклі досліджували сон і прийшли до висновку, що він може свідчити про процес старіння людини.