Виходячи з цього, дослідники закликають обережно їх використовувати і наполягають, щоб компанії-виробники публікували дані, що показують, які робляться виміри.

Вчені перевірили точність семи наручних пристроїв. 60 добровольців з ними ходили, бігали або їздили на велосипеді. Дослідники виявили, що шість з семи фітнес-пристроїв показували точну оцінку частоти серцевих скорочень з помилкою менше 5%. Однак, коли справа дійшла до відстеження енергії, що витрачається під час тренування, п'ять пристроїв цю функцію виконували погано. Помилки були на рівні 20 і більше відсотків неточності.

Так, 10000 кроків показують від 400 до 800 кілокалорій, в залежності від факторів, йдеться в дослідженні.

Це, на думку вчених, може бути проблемою, якщо люди пов'язують своє харчування з кількістю калорій, що спалюються.

Доктор Девід Елліс, викладач кафедри соціальних наук Ланкастерського університету, вважає, що кількість спалених калорій залежить від росту, ваги, процентного вмісту жиру, частоти серцевих скорочень і багато чого іншого. І оскільки виробники не використовують алгоритми, що використовуються для визначення кількості спалених калорій, практично неможливо взнати точне джерело помилки, сказав він.

У цілому фітнес-трекери позитивно впливають на рівень активності людей, заохочують до виконання фізичних вправ. Проте недавні дослідження показали, що їх носіння не завжди приводить до позитивного результату або дає шанси схуднути.