Щоб швидко впоратися з застудою, їжте продукти, багаті вітамінами і мінералами, зокрема, вітаміном С, цинком, магнієм і кальцієм, радять фахівці.

Британія планує запропонувати тестування ДНК всіх новонароджених, щоб обстежити їх на наявність серйозних спадкових захворювань і виявити ризики для здоров'я в подальшому житті.

Стало відомо, що може знизити рівень цукру в крові і допомогти діабетикам впоратися з показниками популярний азіатський продукт, який входить в раціон харчування багатьох жителів цього регіону.

Дослідження, проведене вченими в Університеті штату Вашингтон, виявило новий підхід до лікування запальних захворювань, включаючи сепсис, інсульт, ревматоїдний артрит, гостре пошкодження легень і атеросклероз.

Фізичні вправи мають багато переваг для здоров'я не тільки в зміцненні м'язів, зниженні ваги і ризику серцевого нападу. Згідно з новими дослідженнями, інтенсивні вправи важливі для здоров'я мозку і поліпшення пам'яті.

Незважаючи на те, що захворювання різними видами раку може статися в будь-якому віці, ризик недуги збільшується з віком - близько 25% нових випадків діагностується від 65 до 74 років.

Ситний сніданок є обов'язковим для всіх, однак він особливо важливий при діабеті. Регулярно пропускаючи сніданок, людина піддає себе ризику розвитку діабету 2 типу.

Нові дослідження вчених вивчили зв'язок між якістю навколишнього середовища і ризиком діабету 2 типу. Виявилося, що від цього також залежить зростання випадків захворювання.

Вчені виявили в Колумбії жінку, яка несприйнятлива до хвороби Альцгеймера, незважаючи на те, що більшість її родичів схильні до цього захворювання вже в середньому віці – після 40 років.

Хоча попередні дослідження показали, що користь для здоров'я збільшується з тривалістю бігу, згідно нової роботи вчених Університету Вікторії в Австралії, біг будь-якої тривалості і сили корисний для здоров'я.