Існують різні думки про те, скільки води ми повинні випити за день і коли. Наприклад, чи вважаються водою чай і кава? Деякі експерти кажуть, що хороший чай і кава – теж вода, незважаючи на вміст кофеїну й сечогінні властивості. З приводу кількості вони запевняють, що близько 2 літрів в день досить.

Часто люди, які страждають надмірною вагою, не можуть знайти для себе мотивацію, щоб позбутися від неї. Мотивація дуже важлива для успішного зниження ваги, вважають спеціалісти.

На думку фахівців Інституту Солка штату Каліфорнія США, вітамін D-терапія може допомогти у лікуванні діабету.

Фахівці зазначають: незважаючи на те, що стрес в малих дозах може бути корисний, коли він глибокий, викликає занепокоєння, депресію і навіть психічне захворювання.

Споживання йогурту може знизити ризик хронічного запалення в кишечнику і не тільки, заявили фахівці Університету Вісконсіна-Медісона в США.

Деякі продукти, які люди споживають мало не щодня, насправді можуть бути підступними і повільно вбивають. Якщо у вашому раціоні вони присутні, вам слід його переглянути.

У недавньому інтерв'ю для зарубіжних ЗМІ професор психології Північно-Східного університету в Бостоні Ліза Фельдман Баррет дала кілька порад літнім людям для збереження пізнавальних навичок як можна довше.

Нещодавно вчені виявили, що ген, специфічний тільки для чоловічої Y-хромосоми, може захистити від розвитку гострого мієлоїдного лейкозу та інших видів раку.

За даними декількох досліджень, є система харчування, яка позитивно впливає на здоров'я, зокрема, підвищує метаболізм, зберігає здоровий апетит і навіть сприяє втраті ваги.

Нейробіологи Каліфорнійського університету Лос-Анджелеса здійснили пересадку найпростішого виду пам'яті морським равликам за допомогою ін'єкції РНК.