Цей продукт любить багато людей, проте з ним вчені пов'язують симптоми серйозних станів організму – рак, діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання. До цього списку додалися ще безалкогольна жирова печінка і резистентність до інсуліну.

Якщо у вас брак часу, а хочеться схуднути, втрату ваги можна здійснити за допомогою здорового харчування і вправ, які можна робити прямо на робочому місці.

Твердження виконуючої обов'язки міністра охорони здоров'я Уляни Супрун викликають бурхливі реакції у суспільстві. Останнім стало її спростування найпопулярніших в країні переконань щодо лікування.

Трав'яні чаї заварюють з квітів, сухофруктів, трав і спецій. Зараз вони стають предметом вивчення, як такі, що дають переваги здоров'ю. У цій статті представлений огляд кращих трав'яних чаїв та їх властивості, за думкою зарубіжних експертів.

Якщо вживання великої кількості вуглеводів і цукру протягом року може збільшити ризик рецидиву та смертності від раку голови і шиї, то їх помірна кількість, навпаки, володіють захисними властивостями і знижують повторення хвороби. Таку думку висловили вчені Університету Іллінойса в США.

На думку експертів, цей вид харчування допомагає скинути вагу, запобігти старіння серця і мозку, тому що до його складу входять овочі, білки і здорові жири.

Від дефіциту вітаміну D страждає значна частина населення. При цьому багато людей навіть не підозрюють про це.

Вчені кажуть, що вони ідентифікували гени, які викликають смертельне серцеве захворювання, при якому врятувати людину можливо тільки пересадкою серця або легенів.

Схуднути і залишитися здоровими можливо, якщо людина слідує рекомендаціям фахівців. Однак є і зовсім прості способи, дотримуючись яких можна скидати вагу і не псувати свій шлунок, в цілому ШКТ, серце та інші органи і системи.

Нове дослідження показало, що люди, які ігнорують рекомендації за кількістю споживаного алкоголю, скорочують роки свого життя.