Наука багато знає про фактори ризику захворювання і ранньої смерті, проте значно менше відомо про позитивні психосоціальні фактори, які можуть сприяти здоровому старінню.

Нове дослідження припускає, що перетворення нездорового кишкового мікробіома в здоровий може запобігти багато хронічних захворювань. Вчені змогли виконати такий процес, використовуючи пептиди.

Високий рівень холестерину в основному викликаний споживанням занадто великої кількості жирної їжі, відсутністю фізичних вправ, курінням і вживанням алкоголю. Він, в свою чергу, може збільшити ризик ускладнень, що загрожують життю людини, наприклад, блокувати кровоносні судини і збільшити ризик серцевих проблем і інсульту.

Продукти, смажені на олії, популярні в усьому світі, але дослідження про вплив цієї технології приготування на здоров'я були в основному орієнтовані на здорових людей.

Якщо ви не знаходите час у своєму графіку для походу в спортзал, не турбуйтеся. Дослідження показало, що домашні тренування не тільки економлять час, а й підвищують прихильність до певної програми. 

Дослідження Тегеранського університету медичних наук і Університету Бірмінгема показало, що комбінація кількох препаратів знижує ризик серцевого нападу та інсульту на 40%. Вона включає в себе статини, аспірин і два вида ліків для зниження кров'яного тиску.

Протягом багатьох років лікарі помічали, що коли пацієнти з певними захворюваннями залишалися без їжі протягом дня або близько того, їх стан часто поліпшувався. Наприклад, під час голодування або посту краще себе почувають пацієнти з ревматоїдним артритом та інші.

На думку вчених, аналіз крові, який може виявити рак яєчників на два роки раніше, ніж нинішні методи, може бути широко використаний для скринінгу.

Люди з діабетом 2 типу не повинні примушуватися до прийому добавок омега-3 у вигляді капсул з риб'ячим жиром, повідомили дослідники з Університету Східної Англії.

Огляд, зроблений норвезькими вченими, показав на прикладі 36 000 випадків, що легка, висока, інтенсивна активність людей пов'язана з більш низьким ризиком смерті.