У харчуванні людей з'явився новий тренд – система пеган, яка походить від сукупності слів «палео» і «веган». Витоки її тягнуться з 2014 року, коли цей стиль був представлений її автором, лікарем Марком Хайманом.

Міжнародне дослідження під керівництвом Единбурзького університету знайшло понад 100 генів, пов'язаних з депресією. Для цього експерти вивчили дані двох мільйонів чоловік з 20 країн.

Висновки вчених свідчать про те, що додавання у раціон конкретної групи продуктів, зокрема цільнозернових, перешкоджає виникнення діабету.

Дослідження показують, що збільшення вживання фруктів і овочів до 10 порцій в день підвищує настрій та емоційне благополуччя людини. Ці почуття можна порівняти з радістю від знайденої нової роботи. Це показало дослідження 50000 чоловік, проведене Університетом Лідса.

При діабеті 2 типу, який є одним з найпоширеніших захворювань у світі, ризик підвищення рівня цукру в крові можна знизити, включивши в свій раціон деякі напої.

Згідно з новим дослідженням, замість прийому знеболюючих засобів, краще використовувати більш корисний, але не менш ефективний спосіб боротьби з болем. Мова йде про когнітивно-поведінкову терапію і практику усвідомленості, що включає йогу.

Пацієнтам, які страждають від діабету 2 типу, рекомендується харчуватися якомога здоровішими продуктами, стежити за тим, щоб на їх столі завжди було багато фруктів і овочів.

Хоча сам принцип схожий на пошук голки в копиці сіна, вчені Університету Солфорда вважають, що їх відкриття дуже важливе і дає новий шлях щодо виникнення раку і розуміння того, як його зупинити.

Терміни «кишечник, який протікає», або кишкова проникність, останнім часом використовуються фахівцями з харчування, особливо щодо пацієнтів, які страждають від розладів травлення - синдрому роздратованого кишечника (СРК), хвороби Крона або целіакії.

В Україні з’явився спеціальний додаток для онлайн діагностики раку Doctoright, який допоможе вчасно виявити небезпеку хвороби і позбавить просиджування під кабінетами лікарів та діагностів.