Збільшити обсяг пам'яті можна легко і просто, показують результати нового дослідження японських вчених. Для цього потрібно всього лише 10 хвилин розслабленого заняття на велотренажері.

Діабет 2 типу - це довічний стан, тому його потрібно контролювати, приймаючи ліки і забезпечуючи здорове харчування. Це дозволить уникнути різних ускладнень, пов'язаних з серцевими та нирковими захворюваннями, інсультом, погіршенням зору і сліпотою, неможливістю виносити здорову дитину та іншими.

Харчування, в якому вся їжа з'їдається у вигляді супів, може допомогти людям з ожирінням позбутися ваги і досягти значної і тривалої його втрати.

За словами вчених, ті люди, у кого діагностовано діабет 2 типу, та ті, хто хоче його запобігти, можуть зробити прості зміни в своєму раціоні, починаючи від підрахунку кількості з'їдених вуглеводів.

Люди часто задають собі питання: чому вони від застуди страждають більше, ніж інші? І цьому наука, зокрема, фахівці Університету Вірджинії дають пояснення.

При харчовій алергії імунна система організму реагує на певні подразники і викликає ряд неприємних симптомів. Загальні харчові алергени - насіння, риба і пшениця. У дітей найчастіше викликають алергічну реакцію молоко, яйця, арахіс і риба. У дорослих найбільш поширеними харчовими алергенами є арахіс, риба, молюски, яблука і персики.

Вітамін D найчастіше асоціюється з підтриманням сили кісток, оскільки організм вимагає його для поглинання кальцію. Однак останні нові дослідження показують, що дефіцит вітаміну D також може стати фактором ожиріння. Вчені вважають, що прийом вітаміну може допомогти втрачати вагу при надмірній вазі і ожирінні, в тому числі у дітей.

Прихильники веганства мотивують свої нахили до рослинної їжі по-різному. Одні кажуть, що мають намір зберегти життя тваринам, інші – виключно заради свого здоров'я.

Відома російська актриса Галина Польських несподівано для знайомих потрапила в лікарню з незрозумілими симптомами. За деякими джерелами, в клініці їй діагностували гострий серцевий напад, за іншими - алергію.

Аспірин зараз приймають практично всі. В даний час лікарі рекомендують його літнім людям для запобігання інсультів. З його приводу, правда, оголошуються різні думки фахівців, в тому числі негативні.