Головний, зубний біль, біль у животі, горлі, кашель, застуда, нудота можуть відступити перед простими домашніми засобами, які допоможуть вирішити проблеми зі здоров'ям, а також підтримувати вас у формі і здоров'ї.

За статистикою, діабет має тенденцію поширюватися там, де ожиріння, або надмірна вага є основним фактором ризику. При цьому дослідження показали, що не тільки зайва вага підвищує ризик для здоров'я, але і місце, де накопичується жир. Фахівці кажуть, що діабет 2 типу безпосередньо залежить від розміру талії, тобто від кількості черевного жиру, який викликає інсулінорезистентність, що призводить до діабету.

Морква, насправді, один з найздоровіших овочів. Володіючи солодким смаком, вона може зменшити тягу до нездорової солодкої їжі. Коренеплід багатий вітамінами, антиоксидантами і клітковиною, які можуть знизити ризик розвитку раку, хвороб серця, діабету 2 типу.

Японські вчені спростували твердження колег про те, що людям слід уникати прийому вечірньої їжі перед сном або взагалі не вечеряти. Дієтологи досі видають рекомендації, що у пізній час слід приймати їжу як мінімум за дві години до сну, що нібито дає можливість стабілізації рівня цукру в крові.

Нове дослідження вчених Університету Единбурга у Великобританії виявило ще один фактор, який сприяє розвитку серцево-судинних захворювань.

За повідомленням МОЗ, вперше за всю історію незалежної України у критичній ситуації українці з інфарктами будуть отримувати безоплатні стенти. Пояснюють це ефективними державними закупівлями, здійсненими через міжнародних партнерів.

Фахівці радять, що при шкірному свербінні, особливо, якщо це екзема або інші запальні захворювання, дуже добре скористатися кокосовою олією. Цей приємний і пахучий натуральний продукт вже показав свою ефективність.

Здорова їжа - ключ до довголіття, особливо коли це стосується серця. Дослідження показали, що до 70% серцевих захворювань можна запобігти, зробивши правильний вибір в їжі.

Забити або заблокувати артерії можуть утворені згустки крові або бляшки, які накопичуються в результаті високого рівня холестерину в крові. Це викликає високий тиск, оскільки кров не може вільно циркулювати по всьому тілу.

Пацієнтам з підвищеним цукром в крові іноді радять виключити фрукти зі свого раціону. Проте нещодавно фахівці зійшлися в тому, що, навпаки, включення в раціон діабетиків фруктів, багатих поживними речовинами, може допомогти контролювати рівень цукру в крові, знизити вагу і поліпшити загальний стан здоров'я.