Спроби скинути зайву вагу не завжди закінчуються успішно. Про те як схуднути люди чують мільйони разів завдяки ЗМІ. Однак про одну незначну, на перший погляд, зміну у звичці прийняття їжі, яка зможе допомогти їсти менше, чули не всі. Багато людей позитивно ставляться до різних маленьких хитрощів, які сприяють втраті ваги.Дослідження британських учених показує, що синій колір пригнічує апетит і пов'язано це з реакцією на даний колір саме в головному мозку. Навіть вживаючи продукти синього кольору (сині кекси або тістечка не в рахунок), що зустрічаються в природі, чорницю, приміром, людина з'їдає меншу порцію.
Як з'ясували вчені, синій колір робить процес прийому їжі більш нудним, тому можливо, варто купити, окуляри зі склом синього кольору і сідати вечеряти в них. Таким чином, можна спробувати використовувати найбільш простий і соціально прийнятний спосіб боротьби із зайвою вагою. Також раціонально буде придбати посуд синього кольору, щоб з цього посуду. У боротьбі із зайвими кілограмами, як кажуть, всі способи хороші, тому при сервіровці столу серветки також можна використовувати синього кольору. Звичайно, деяку роль тут відіграє і самонавіяння, але, якщо цей спосіб зможе допомогти хоч трохи знизити апетит, то воно того варто.
