• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Назвали ягоду, яка покращує кровообіг удвічі та омолоджує судини на 10 років
Понеділок, 06 грудня 2021 09:20

Назвали ягоду, яка покращує кровообіг удвічі та омолоджує судини на 10 років

Автор :   Єва Титова

Останнім часом дослідження тривалості життя зосереджуються на корисних властивостях окремих продуктів, при цьому особлива увага приділяється деяким специфічним сполукам у них. До них відноситься і антоціан, який є в овочах та фруктах. Чорна смородина завдяки антиоксидантам, суттєво збільшує кровообіг та омолоджує судини, завдяки чому збільшує тривалість життя людей, стверджують британські вчені.

 

У дослідженні британського професора Марка Віллемса відкриті ці властивості ягоди та їх вплив на артерії. За його словами, всього за тиждень можливо отримати відмінні результати та омолодити судини на 10 років.

Професор вивчає антоціани смородини давно і наголошує на тому, що здоровий кровообіг є ключем до довголіття, оскільки зберігає функції наших життєво важливих органів.

Дослідження Університету Чичестера далеко просунулося у вивченні переваг ягоди для серцево-судинної системи. У ньому зазначено, що екстракт чорної смородини стимулює артеріальний кровообіг і збільшує його на 45%. Причому суттєві зміни спостерігаються вже за чотири-сім днів. Стимулюють кровотік антоціани. Завдяки їм відбувається розширення артерій і збільшується кровообіг у всіх важливих органах.

З'єднання в ягоді роблять кровоносні судини більш здоровими та молодими. Не дивно, що прийом екстракту смородини може діяти як профілактичний засіб.

За словами професора, ці сполуки стають на шляху серцево-судинних захворювань, які сприяють підвищенню артеріального тиску та зростанню однієї з основних причин смертності у світі. Це стосується великої групи захворювань серцевої системи.

З огляду на те, що смородина містить калій та ліноленову кислоту, у ній закладено потенціал лікування всіх цих хвороб, у тому числі гіпертонії. Адже калій знижує тиск, а ліноленова кислота допомагає клітинам не допустити пошкоджень у серці і уповільнює у судинах утворення скупчень тромбоцитів.

У гіпертоніків ягода чітко націлена усунути те, що викликає високий кров'яний тиск. Звичайно, краще не чекати, поки розвинеться гіпертонія, а вживати ягоду, яка підтримує здорову серцево-судинну функцію, для профілактики.

Переглянуто 1137 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Чого не можна робити після 17:00, якщо ви намагаєтеся худнути Зменшити ризик інсульту допомагає популярний фруктовий напій »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015