• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Три-чотири чашки кави в день знижують ризик важкої хронічної хвороби
Понеділок, 28 червня 2021 09:02

Три-чотири чашки кави в день знижують ризик важкої хронічної хвороби

Автор :   Єва Титова

Незважаючи на деякі упередження до кофеїну, сам напій має безліч переваг для здоров'я. Одне з останніх досліджень визначило, що інгредієнти меленої кави володіють профілактичними властивостями проти ще одного небезпечного хронічного захворювання - печінки.

 

Займалися дослідженням вчені Саутгемптонського і Единбурзького університетів. Вони виявили, що вживання напою як з кофеїном, так і без нього пов'язане зі зниженням ризику розвитку захворювань цього важливого органу, чого не скажеш про ті випадки, коли люди кави не п'ють.

Дослідження показують, що максимальна користь напою досягається, коли людина в день випиває від трьох до чотирьох чашок.

Вчені надали цифрові дані своїх наукових пошуків. Так, вживання кави на 21% знижує ризик хронічних захворювань печінки, на 20% - ризик хронічних або жирових її захворювань. У цьому випадку також на 49% нижче і загроза смертності від даних недуг.

При цьому більше переваг спостерігалося у людей, які пили мелену каву. У цих типах напою міститься високий рівень таких речовин, як кахвеол і кафестол. Обидва інгредієнти у випробуваннях показали ефективність в боротьбі з хронічними захворюваннями печінки у тварин.

Тим часом, було досягнуто зниження ризику захворювань печінки і в разі вживання розчинної кави, але воно було менше, ніж у любителів меленого продукту.

Доктор і провідний автор роботи Олівер Кеннеді зазначив, що кава, як продукт, широко доступний, і переваги, які вчені побачили в дослідженні, можуть означати, що він може стати потенційним превентивним попередженням і лікуванням хронічного захворювання печінки. Це було б особливо важливим для країн з більш низьким доходом і гіршим доступом до охорони здоров'я, а також найбільшим тягарем хронічних захворювань печінки.

Доктор Кеннеді і його команда грунтувалися на вивченні даних британського Біобанку. Вони розглянули випадки майже 500 тисяч осіб щодо споживання кави. За учасниками спостерігали близько 10 років, відстежуючи, у кого розвинулися захворювання печінки. 78% з них пили мелену та розчинну каву з кофеїном або без. 22% людей не пили кави взагалі.

В дослідженні додано, що учасники переважно були білими і мали високий соціально-економічний рівень життя, тому наукові результати можуть бути неточними для використання в інших країнах.

Тим часом, за даними British Liver Trust, кількість смертей від хвороб печінки з 1970 року збільшилася на 400%. Тільки у Великобританії щодня від цього захворювання помирає понад 40 осіб.

Переглянуто 840 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Підвищення цукру можна запобігти вживанням ягід Екстремальне обмеження калорій шкодить - дослідження »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015