• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • У веганів більше шансів перенести Covid в легкій формі, ніж у м'ясоїдів
Четвер, 10 червня 2021 09:00

У веганів більше шансів перенести Covid в легкій формі, ніж у м'ясоїдів

Автор :   Єва Титова

Те, що харчування визначає здоров'я людини, безперечно. Наука вивчає його вплив на перебіг хвороб, в тому числі, викликаних вірусом. Не зайвими виявилися вишукування дослідників щодо зв'язку між тим, що їсть людина і як це впливає на враження коронавірусом.

 

Виявилося, що головні переваги навіть тут отримують люди, які віддають перевагу рослинній їжі.

Показали це останні дослідження вчених, які визначали взаємозв'язок між харчуванням і ступенем уразливості після захворювання на коронавірус. Так, їх нова наукова робота визначила, що у веганів, вегетаріанців і пескетаріанців набагато менша ймовірність захворіти на важку форму Covid-19, ніж у м'ясоїдів. Пескетаріанство - це тип харчування, який допускає поряд з рослинною їжею вживання риби і морепродуктів.

В дослідженні, опублікованому в журналі BMJ Nutrition, Prevention & Health, була вивчена ситуація в шести різних країнах, щоб визначити, чи можуть схеми харчування груп населення вплинути на форму захворювання різних людей коронавірусом.

Медичні працівники з Франції, Німеччини, Італії, Іспанії, Великобританії і США, які мали постійні контакти з пацієнтами, які хворіли на Covid-19, пройшли веб-опитування і надали необхідну інформацію. Вона включала демографічні характеристики, інформацію про харчування, про те, чи заражалися вони вірусом, і як хвороба вплинула на їх стан і здоров'я.

Виявлено, що з 2900 учасників 568 перехворіли на Covid-19, інші уникнули зараження. З усіх хворих 138 осіб перенесли його у середній та тяжкій формі, решта - в дуже легкій або легкій.

Вивчаючи деталі способу життя учасників, експерти відзначили важливу річ: провідну роль в такому результаті зіграв стиль харчування. Дослідження показало, що люди, які повідомили, що вживають тільки рослинну їжу, тобто є прихильниками веганскої дієти, на 73% рідше постраждали від помірного або важкого захворювання на коронавірус.

Про це також заявили і ті, хто дотримується рослинної або пескетаріанської дієти, при якій дозволяється вживання рибних страв, але виключаються птиця і будь-яке інше м'ясо. У цієї групи обстежуваних було на 59% менше ризику захворіти на Covid-19 середнього або важкого ступеня.

Також була вивчена група людей, яка дотримувалася низьковуглеводної дієти з високим вмістом білка. Зазвичай її відносять до здорового способу харчування, але в разі коронавірусу вона не принесла очікуваного результату. Насправді, ці люди потрапляли під більш високу ймовірність помірної або важкої форми захворювання.

При цьому вчені відзначають, що в ході дослідження не було виявлено жодного зв'язку між дієтою людини і її ризиками заразитися вірусом. Також не було виявлено зв'язку між харчуванням і тривалістю ураження вірусом.

В цілому дослідження дійшло висновку, що в шести вивчених країнах стратегією захисту від важких форм Covid-19 можна розглядати такі стилі харчування, як рослинні або пескетаріанські дієти.

Переглянуто 917 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Зелений чай з катехіном рятує від небезпечного тілесного жиру Гіпертонія: яка риба краща для зниження артеріального тиску »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015