За словами вчених, наднормативний робочий тиждень збільшує ризик підвищеного артеріального тиску. Вважається, що виною цьому можуть бути стрес, недолік сну і недостатня кількість фізичних вправ.
У п'ятирічному дослідженні канадських вчених з Університету Лаваль в Квебеку взяли участь більше 3500 офісних працівників.
Проведено три хвилі тестування -в перший, третій і п'ятий роки. Учасники носили монітор для перевірки артеріального тиску в стані спокою, а потім до кінця робочого дня.
Результати показали, що найнебезпечнішою для здоров'я виявилася зайнятість до 49 годин на тиждень. Ризик підвищення тиску у цієї групи учасників зріс до 70%. Навпаки, ті, хто перебував в офісі 35 годин або менше, почували себе нормально.
Отримані дані враховують інші фактори ризику, включаючи напругу під час роботи, вік, стать, статус куріння, освіту та індекс маси тіла.
За словами провідного автора дослідження доктора Ксав'є Трюдела, як замаскований, так і постійний високий кров'яний тиск пов'язані з більш високим ризиком серцево-судинних захворювань.
Експерти нагадали, що люди з високим кров'яним тиском перебувають під підвищеним ризиком розвитку інсульту, серцевого нападу або захворювання нирок.
У майбутніх дослідженнях вчені мають намір вивчити вплив на АТ інших умов - наприклад, сімейні обов'язки офісних працівників, кількість дітей, робота по дому.
Результати були опубліковані в журналі Hypertension.
