• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Жир на животі більш небезпечний, ніж на стегнах
Середа, 03 липня 2019 11:02

Жир на животі більш небезпечний, ніж на стегнах

Автор :   Єва Титова

Згідно з новим дослідженням учених з Медичного коледжу Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, черевний жир більш небезпечний, ніж жир на інших частинах тіла, зокрема стегнах. Особливо це стосується немолодих жінок.

 

Хоча надмірна маса тіла загалом пов'язана з безліччю проблем зі здоров'ям – діабетом, серцево-судинними захворюваннями й іншими недугами, нове дослідження за участю 2600 жінок в постменопаузі зі здоровим діапазоном ваги передбачає, що значення має не тільки вага, а й місце відкладення жиру.

Результати цього дослідження показують, що жінки, які мають фігуру у формі яблука, втричі більше схильні до ризику серцево-судинних захворювань, в тому числі інсультів, порівняно з жінками з грушоподібною фігурою.

Виявлено, що у жінок з найвищим відкладенням жиру близько талії і найменшим в ногах ризик серцево-судинних захворювань збільшується більш ніж в три рази, якщо порівнювати з жінками з найменшою кількістю маси навколо живота і найбільшим - на стегнах.

Хоча учасниками дослідження були жінки з нормальною вагою тіла, однак навіть для них форма фігури має значення.

Що можна зробити для зменшення жиру на животі, незважаючи на те, що форми нашого тіла, як правило, визначаються нашими генами?

Вчені досі точно не з’ясували, як домогтися цілеспрямованого схуднення в цій області фігури. Вони також не знають, чи існує конкретна дієта або фізичні вправи, які можуть допомогти перемістити жир з живота і відкоригувати фігуру.

Зараз група дослідників працює над цим питанням, і сподівається, що скоро вони знайдуть відповідь.

У той же час, тим, хто стурбований ризиками для здоров'я через великий живіт, професор Ці запропонував існуючий найкращий підхід - загальну втрату ваги. За його словами, це дозволить зменшити співвідношення жиру на животі і ногах.

Переглянуто 1241 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Названий найбільш ефективний сік для зниження цукру в крові Інтервальне голодування захищає від діабету »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015