Для цього дослідники встановили оцінку способу життя майже 30 000 чоловік, ґрунтуючись на певних рівнях біомаркерів в крові і даних способу життя.

Було виявлено, що ті люди, які отримали більш високі бали, частіше хворіли на рак товстої кишки.

Результати були представлені на щорічних зборах Американської асоціації досліджень раку.

Біомаркери - це молекули або інші речовини в організмі, які служать свого роду ознакою певного стану. У цьому випадку дослідники шукали молекулу під назвою hsCRP, яка є біомаркером запалення, також С-пептид (біомаркер збільшення інсуліну) і HbA1c - біомаркер глюкози.

Використовуючи дані учасників, дослідники порівняли рівні цих біомаркерів з відповідями на опитування з дев'яти факторів способу життя і таким чином отримали зважену оцінку.

Іншими словами, вони підрахували, наскільки кожен фактор поведінки у побуті впливає на рівень біомаркерів. Вони включали ІМТ, час фізичних вправ, просиджування перед екраном, споживання фруктів і овочів, зернових страв, червоного або обробленого м'яса, алкоголю та куріння.

Найвищим фактором, який чинить найбільший вплив на підвищення рівнів всіх трьох біомаркерів, став індекс маси тіла (ІМТ).

Таким чином ожиріння позначається на всіх аспектах метаболізму, зазначив провідний дослідник Марк Гінтер, науковий співробітник Американського товариства раку.

За цим послідувало вживання в їжу червоного або переробленого м'яса.

Деякі фактори способу життя мали негативні оцінки, і знижували рівні біомаркерів. Наприклад, фізичні вправи, вживання в їжу цільного зерна, фруктів і овочів. Дивно, але алкоголь і куріння також показали трохи негативну оцінку. Однак це може бути пов'язане з іншими причинами.

У цілому, якщо потрібно орієнтуватися на один з ключових факторів, то підтримка здорової ваги є найважливішою.

Дослідники мають намір отримані дані порівняти з молекулярними даними зразків пухлин, повідомили вчені. Подальші дослідження дозволять побачити, чи є підтип пухлини, який особливо чутливий до способу життя, який провокує найбільше запальних процесів.