Цікаво, але навіть один енергетичний напій в день може викликати аритмію.
Тим часом деякі люди навіть не помічають, що можуть випити до восьми чашок кави і трьох банок напою. Але в один прекрасний день вони відчувають гучне і швидке биття серця. Такий стан і є результатом надмірного вживання кофеїну і енергетичних напоїв.
Останні дані Британського кардіологічного фонду показали, що число людей, у яких діагностовано фібриляцію передсердь (ФП), що є найбільш поширеною причиною аритмії, всього за рік збільшилося на 5% (плюс 60 тис. осіб) і характерна для понад 1 320 000 чоловік.
У британців різко зросло споживання напоїв з кофеїном. Їх випивають щорічно до 600 мільйонів літрів, а це на 200 мільйонів більше, ніж десять років тому.
При цьому лікарі пояснюють, що є багато людей, чия генетика робить їх більш сприйнятливими до впливу кофеїну.
Експерти попереджають, що для деяких навіть рекомендовані 4-5 чашок кави в день можуть бути зайвими. Як тільки кофеїн потрапляє в організм, молекули миттєво транспортуються в серце і мозок через кровотік, викликаючи «удар» кофеїну.
Труді Лоббан, засновник і генеральний директор Альянсу з питань аритмії каже, що не обов'язково мати хворе серце, щоб страждати від аритмії, оскільки стимулятори, які містять кофеїн, можуть викликати його самі.
На думку вчених, надмірне споживання кофеїну різко збільшує кількість кальцію, що виділяється в клітинах серця, і це порушує електричний ритм. Крім аритмії, це також впливає на здатність серця скорочуватися і використовувати кисень, пояснив професор Мілу-Даніель Дричі, кардіолог-дослідник з університетської лікарні Ніцци.
Хоча точна причина стану не до кінця зрозуміла, напої, що містять кофеїн, входять у список факторів. Тому коли людина скорочує або відмовляється від них, відразу ж починає почуватися краще.
За словами експерта з аритмії професора Ніколаса Лінкера з Британського товариства кардіологів, близько 20 відсотків населення чутливі до кофеїну, у них і один енергетичний напій може викликати проблеми з серцевим ритмом. Для інших один або два напої в день пройдуть без наслідків.
Тим часом молоді люди, які поєднують енергетичні напої з алкоголем і курінням, можуть піддаватися більшому ризику аритмії, пов'язаному зі стимуляторами, на відміну від проблем з серцевим ритмом у літніх.
Порція з 250 мл типового енергетичного напою містить 80 мг кофеїну на літр - в два рази більше, ніж звичайний напій коли і стільки ж, скільки 60 мл кави еспрессо.
Джулі Уорд, старша кардіологічна медсестра Британського фонду серця, зазначає, що за дослідженнями, споживання помірної кількості кофеїну не шкодить здоров'ю серця, і вся справа в чутливості до кофеїну. Тому якщо після таких напоїв починається стукіт або тріпотіння серця, це означає, що його випили занадто багато.