Професор Морган Левіна з Єльської медичної школи стверджує, що у нас є два віки - хронологічний та біологічний, і це важливо. Також їх можна визначити завдяки алгоритму, який придумали вона і її команда.
Розроблений алгоритм являє собою новий спосіб уявлення про вік.
В лабораторії Левіної працюють над безліччю різних заходів щодо старіння. Один з останніх заснований на вимірах крові, з яких отримують фенотипічний або біологічний вік.
Хронологічний – це вік і роки, прожиті за календарем, фенотипічний або біологічний – в якому стан тіла порівнюється із середнім ступенем придатності або рівнем здоров'я.
Не всі люди однакового хронологічного віку схильні до ризику розвитку серцево-судинних захворювань, раку або смерті, зазначає Левіна. Біологічний вік дає краще уявлення про це.
Вчені кажуть, що хронологічний вік - це поверхневе число. Біологічний визначає наше здоров'я і, в кінцевому рахунку, наше життя.
Левіна та її колеги визначили дев'ять біомаркерів зі звичайного аналізу крові. Вони включають рівень цукру в крові, стан нирок і печінки, імунні та запальні умови.
Цифри вносяться в комп'ютер і алгоритм розраховує все інше.
Люди з біологічним віком нижче свого хронологічного віку мають нижчий ризик смертності. Навпаки, старіючі швидше календарного віку, відрізняються високим ризиком смертності. Вони потенційно більш схильні до розвитку захворювань, пов'язаних з віковим діапазоном.
Найважливіше полягає в тому, що це можна змінити. Люди можуть вносити зміни в звички життя, харчування, вправи і сон, чим зроблять кроки для зниження ризику і поліпшення свого біологічного віку.
Вчений вважає, що ніхто не хоче жити дуже довго, коли перебуває в дуже поганому стані, страждає від багатьох хронічних захворювань. Однак затримуючи початок хвороб і проблем з когнітивним і фізичним функціонуванням, люди все ще можуть перебувати в суспільстві і повноцінно жити. Це ідеал, до якого ми повинні прагнути, підсумовує вона.
