Вони визначили п'ять звичок, які впливають на стан дитини, і вважають, що матері повинні дотримуватися здорового харчування та ваги, регулярно тренуватися, вживати алкоголь в помірних кількостях і не курити.

Дослідники проаналізували дані понад 24 000 дітей у віці від 9 до 18 років, які народилися у 17 000 жінок. Протягом п'яти років 5 відсотків дітей постраждали від ожиріння.

В цьому ключі виявлено, що діти, чиї матері дотримувалися п'яти здорових звичок, від ожиріння страждали на 75% рідше, ніж діти інших матерів.

Деякі з цих звичок відзначились значним впливом. Наприклад, діти жінок, які підтримували здорову вагу, на 56% менше ризикують отримати ожиріння, а діти, чиї матері не курять – на 31%.

За словами вчених, дослідження було першим, коли показано, що здоровий спосіб життя, дійсно, переважує будь-які індивідуальні фактори, яким слідують мами щодо зниження ризику ожиріння у дітей.

За статистикою, кожна п'ята дитина у віці від 6 до 19 років страждає ожирінням, чим збільшує ризик розвитку діабету, серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям у майбутньому. І хоча генетика також у цьому відіграє певну роль, різке зростання дитячого ожиріння в США в останні роки пояснюється нездоровими звичками, вважають автори дослідження.

Вони заявили, що ці результати вказали на вплив вибору способу життя матері на здоров'я дітей і необхідність батьківського підходу для зниження дитячого ожиріння.