• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Вживання кави загрожує надмірною вагою і ожирінням?
Середа, 30 серпня 2017 13:08

Вживання кави загрожує надмірною вагою і ожирінням?

Автор :   Єва Титова

Вчені провели дослідження і виявили, що кава може провокувати надмірну вагу і ожиріння.

 

Експерти пов'язують це з тим, що кава з кофеїном псує наші смакові рецептори, хоча при цьому кілька чашок кави в день приносять користь.

Наголошується, що жителі Великобританії випивають в день близько 55 мільйонів чашок кави.

У дослідженні, опублікованому в журналі «Food Science», у двох експериментах брали участь 107 осіб.

У першому з них учасники пили каву з додаванням кофеїну, у другому - без.

Після випробувань людей попросили оцінити смак інших солодких напоїв. Дослідники виявили, що ті, хто пив каву, що містить кофеїн, оцінювали інші напої, як менш солодкі.

Автор дослідження Робін Дандо пояснив, що кава з кофеїном змінює сприйняття смаку. Тому, якщо людина споживає їжу безпосередньо після вживання кави з кофеїном, то вона сприймає її смак по-іншому. Це може призвести до збільшення порцій їжі, а також цукру, що сприяє збільшенню ваги і ожиріння.

Вчені радять у такому разі скоротити вживання напою до однієї чашки в день і пити його в той час, коли зазвичай не хочеться солодкої їжі, наприклад, вранці. Тоді тяга до солодкого знизиться.

Переглянуто 1083 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Дослідження: щоденні три-чотири порції овочів і фруктів знижують ризик смерті Малорухливий спосіб життя загрожує ризиком інвалідності, - вчені »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015