• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Вчені: помірні дози алкоголю знижують ризик серцевих захворювань
Четвер, 23 березня 2017 14:55

Вчені: помірні дози алкоголю знижують ризик серцевих захворювань

Автор :   Єва Титова

Вчені Кембриджського університету і Університетського коледжу Лондона дійшли висновку, що помірне вживання алкоголю знижує ризик серцевих захворювань.

 

Головним чином, серцевого нападу, стенокардії, серцевої недостатності, ішемічного інсульту (найбільш поширеного типу), проблем з кровообігом, викликаних наростанням жиру в артеріях, і аневризми аорти.

Вчені вважають, що люди, які помірно п'ють алкоголь, в цьому плані мають навіть переваги перед тими, хто взагалі його не вживає.

У дослідженні взяло участь 1,93 мільйона жителів Великобританії. На їх прикладі дослідники доводять, що вживання алкоголю в помірних кількостях по класифікації не більше 14 одиниць в тиждень, забезпечує захисний ефект для серця порівняно з відмовою від нього.

Попередні дослідження довели, що спиртні напої надають позитивний вплив на рівень «хорошого» холестерину в крові, а також на білки, пов'язані зі згортанням крові.

При цьому вживання більш як 14 одиниць, навпаки збільшує ризик серцевих проблем.

Автори наглядового дослідження уточнюють, що нерозумно заохочувати окремих осіб до вживання алкоголю як застережного засобу.

«Це пояснюється тим, що існують, можливо, більш безпечні та ефективні способи зниження загрози серцево-судинних захворювань, такі як підвищення фізичної активності та припинення куріння, при яких не виникає загроза алкогольної залежності, захворювання печінки і раку», - сказали вони.

Голова Союзу боротьби з алкоголізмом професор Йен Гілмор, дієтолог в області здоров'я серця Трейсі Паркер кажуть, що помірний алкоголь в якійсь мірі допомагає знизити ризик серцевих захворювань, однак важливо пам'ятати, що шкода від його вживання набагато вища можливих вигод. І висновки дослідників не слід сприймати як привід вживати алкоголь.

«Є значно ефективніші способи поліпшити ваше сердцеве здоров'я, такі як регулярні вправи, хороша дієта і відмова від куріння», - нагадали вони.

Переглянуто 1161 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Дослідження: хороший сон підвищує щастя до рівня виграшу у лотереї Британські лікарі: як добре висипатися при переході на літній час »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015