Тепер виявилося, що кофеїну не слід остерігатись. Нові дослідження вчених знову доводять, що він може зарадити людям. Зокрема, зменшити ризик розвитку серцевих аритмій і аномальних серцевих ритмів. При цьому дослідники попереджають про обережність щодо енергетичних напоїв, що містять високий рівень кофеїну.
Дослідники розглянули 11 великих міжнародних досліджень, в яких взяли участь 360 000 осіб, і виявили, що кофеїн зовсім не впливає на шлуночкові аритмії.
Аналіз показує, що споживання кофеїну до 300 мг на день може бути безпечним для пацієнтів. Така доза відповідає приблизно трьом чашкам кави.
При цьому може бути різна сприйнятливість до впливу речовини у різних людей, відзначають дослідники.
До кофеїнових напоїв вчені відносять каву і чай, які володіють довгостроковими властивостями боротьби з аритміями, вважаються антиоксидантами тощо. У багатьох дослідженнях, пишуть вчені, пацієнти, які регулярно вживають каву і чай в помірних кількостях, відрізняються більш низьким ризиком порушення серцевих ритмів і, можливо, поліпшенням виживаності.
Дослідження опубліковано в Журналі Американського коледжу кардіології.