Відомо, що ожиріння викликає ряд проблем зі здоров'ям, у тому числі серцево-судинні захворювання, цукровий діабету 2 типу і ранню смерть. Але вчені прийшли до висновків, що окрім загального знання про те, що зайва вага погано позначається на здоров'ї, важливо те, де саме знаходяться жирові відкладення.Нове дослідження показує, що навіть худі люди, які мають жир в області живота (центральне ожиріння), знаходяться в більшій небезпеці, ніж люди, які мають надлишкову вагу на основі індексу маси тіла (ІМТ). Результати дослідження опубліковані в Annals of Internal Medicine.
У той час як попередні дослідження приділяли увагу людям з надмірною масою тіла, це перше дослідження, що розглядає людей з нормальною вагою.
«Ідея того, що центральне ожиріння може бути пов'язано з проблемами здоров'я не є новою. Це було досліджено протягом багатьох років», - розповідає CBS News провідний автор дослідження доктор Франциско Лопес-Хіменес (Francisco Lopez-Jimenez), фахівець в клініці Майо (Mayo Clinic).
«Проте, весь цей час передбачалося, що, якщо у людини центральне ожиріння, то вона має надлишкову масу тіла. Але в цьому експерименті ми довели, центральне ожиріння може спостерігатися і у людей з нормальним індексом маси тіла, і таку людину можуть очікувати проблеми зі здоров'ям серцево-судинної системи», - стверджує кардіолог.
Лопес-Хімінес і його команда проаналізували дані більш ніж 15000 американських дорослих у віці від 18 до 90, які брали участь у Третьому національному обстеженні стану здоров'я і харчування (Third National Health and Nutrition Examination Survey). Після обстеження минув термін у 14 років, за цей час 3 200 з обраних померло.
Результати показали, що дорослі з нормальною вагою та центральним ожирінням, мали гіршу довгострокову витривалість в порівнянні з будь-якою групою, незалежно від ІМТ. Насправді, дані показали, що у людей з нормальною вагою і ожирінням в області живота в два рази більше шансів померти в порівнянні з людьми, у яких була надмірна вага або ожиріння відповідно до ІМТ.
Експерти кажуть, що є кілька можливих пояснень для цих результатів. По-перше, центральне ожиріння пов'язане з підвищеним накопиченням вісцерального жиру, який зберігається навколо ряду внутрішніх органів, таких як печінка, підшлункова залоза і кишечник.
«Це не просто ваше «запасне колесо». Насправді жир, який відкладається в ділянці живота, покриває органи в черевній порожнині», - попереджає д-р Даніель Нідс (Daniel Neides), директор Wellness Institute в клініці Клівленда (Cleveland Clinic).
Цей жир, за твердженням фахівців, є більш шкідливим і може призвести до резистентності до інсуліну, а це в свою чергу стає передвісником діабету другого типу, спричиняє високий рівень холестерину і безліч хронічних захворювань.
«У той же час жир в місцях нижче пояса показав поліпшення чутливості до інсуліну, що пов'язано з меншим запаленням і зниженням ризику діабету. Але це не означає, що люди з центральним ожирінням повинні накопичувати жир в інші області свого тіла, просто ми не знаємо, як він розподіляється в організмі», - говорить Лопес-Хіменес.
Експерти сподіваються, що результати дослідження допоможуть людям з нормальною вагою і центральним ожирінням модифікувати спосіб життя і здійснювати профілактичні заходи, такі, як зміни в дієті, фізичні вправи і управління стресом.
Д-р Пол Пуарье (Paul Poirier), кардіолог в Quebec Heart and Lung Institute, зазначив, що лікарі повинні дивитися за межі ІМТ і розглядати співвідношення талії і стегон, щоб попередити ризики хронічних захворювань: «Це є початком для визначення пацієнтів з ризиками серцево-судинних захворювань, але не є достатнім».
