• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Неправильне харчування за кілька днів може підірвати здоров'я
Середа, 16 вересня 2015 14:32

Неправильне харчування за кілька днів може підірвати здоров'я

Автор :   Анна Коваленко

Наукові співробітники з Університету Темпл (Temple University) провели унікальне дослідження про те, як впливає неправильне харчування на здоров'я.

 Усього брало участь 6 добровольців чоловічої статі, які впродовж тижня з'їдали близько 6000 калорій нездорової і шкідливої їжі (піци, хот-доги, бургери і т.д.).

У трьох спочатку була надлишкова маса тіла, а в решти - нормальна вага. Хоча ожирінням ніхто з піддослідних не страждав. Раціон молодих людей складався на 50% з вуглеводів, 35% - жирів, а 15% - білків. Крім цього всі учасники дотримувалися суворого постільного режиму протягом усього експерименту. За станом чоловіків ретельно спостерігали лікарі.

В середньому за тиждень випробовувані набрали 3,5 кг. Однак, при цьому, у всіх учасників на другий день медики зафіксували тривалий і швидкий підйом інсуліну в крові.

Слід зазначити, що калорійність їжі, яка вживалась в 2 або 2,5 рази перевищувала нормальну, що в результаті призводило до розвитку стійкості всіх тканин (у тому числі жирової) до інсуліну вже в перші два дні. Виявилося, що інсулінова резистентність була пов'язана зі значним зниженням активності інсулін-залежних носіїв глюкози GLUT4.

Переглянуто 1302 раз Останнє редагування: Середа, 16 вересня 2015 16:29
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Чим жінки лякають чоловіків в Інтернеті Нічна кава «заморожує» внутрішній біогодинник на 40 хвилин »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015