Фахівці провели мета-аналіз 228 досліджень, що стосувались стресовій ситуації на робочому місці, куріння, постійної загрози звільнення або штрафів, а також постійної присутності без обов'язкової перерви. Виявилося, що найбільш стресовим для людини є той факт, що її можуть звільнити, і вона втратить роботу. Загроза можливості заробляти і позбутися робочого місця збільшує схильність до виникнення різних захворювань приблизно на 50%. Експерти також підкреслюють, що цей відсоток значно збільшує ймовірність захворіти, в порівнянні з пасивним курінням. Було виявлено, що постійний стрес без загрози втратити роботи менш небезпечний, але збільшує ймовірність захворіти на 35-40%.

Слід зазначити, що довге перебування за робочим столом без легкого фізичного навантаження і можливості зробити невелику перерву підриває здоров'я на 20-30%.

Проблеми зі здоров'ям у результаті стресу виникають і під час кризи, коли соціальні гарантії і медична страховка недоступні для більшості працівників. До того ж ненормовані робочі години і відповідальна робота стають жорстоким ударом і для психіки, і для здоров'я працівників.

Відзначимо, що всі дані, опубліковані американськими вченими про рівень захворюваності, не записані зі слів співробітників, а взяті з медичних карток. Тому дані об'єктивні.

Автори цікавого дослідження припускають, що багато начальників підприємств, завдяки отриманій інформації, будуть м'якше ставитися до своїх підлеглих, оскільки збільшення постійних погроз і кількості робочих годин тільки зменшують продуктивність, а не збільшують її.

Навіть самий старанний і відповідальний співробітник має свій ресурс, який бажано підтримати наявністю нормованого робочого дня, відсутністю загроз і стресів, а також можливістю робити невеликі перерви.