• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Є дуже простий спосіб знизити вплив високого тиску на серце і судини
Середа, 02 січня 2019 08:26

Є дуже простий спосіб знизити вплив високого тиску на серце і судини

Автор :   Єва Титова

За результатами дослідження німецьких учених, кишкові бактерії можуть приборкати шкідливий вплив високого кров'яного тиску. За їх висновками, дієта, багата клітковиною, яка рекомендована організаціями з харчування, допомагає запобігти серцево-судинні захворювання.

 

Справа в тому, що в значній мірі наше самопочуття залежить від того, що споживають бактерії в травному тракті. Дослідники виявили, що корисні кишкові мікроби виробляють з харчових волокон жирну кислоту під назвою пропіонат, яка може захистити від шкідливих наслідків високого кров'яного тиску.

Провідний дослідник, професор Берлінського Центру молекулярної медицини ім. Макса Дельбрюка при Асоціації Гельмгольца в Німеччині, Домінік Мюллер пояснює, що пропіонат працює проти цілого ряду порушень серцево-судинної функції, викликаних високим тиском.

Він вважає, що це може бути перспективним варіантом лікування, особливо для пацієнтів, у яких занадто мало цієї жирної кислоти.

Наприклад, продукти з цільного зерна та фрукти містять волокна целюлози і інуліну, з яких кишкові бактерії виробляють корисні молекули, в числі яких і пропіонат.

У ході дослідження вчені перевірили цей вплив на учасниках-гризунах. Після того, як їх годували продуктами з клітковиною, у тварин набагато менше виражалися збої в серце або аномальне його розширення, яке знижувало ризики серцевої аритмії. За словами дослідників, у гризунів також зменшилося пошкодження судин, що характерно при атеросклерозі.

Переглянуто 970 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Доведена шкода деяких напоїв для нирок За допомоги цього напою знижується ризик розвитку діабету 2 типу »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015