• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Названі місця, які зменшують ризики інсультів і серцевих захворювань
П'ятниця, 07 грудня 2018 10:20

Названі місця, які зменшують ризики інсультів і серцевих захворювань

Автор :   Єва Титова

Вчені прийшли до висновку, що життя в озеленених районах відрізняється меншою кількістю випадків серцевих захворювань, у тому числі інсульту. Більше того, люди, які живуть серед рослинності, мають високу якість здоров'я, незалежно від віку, статі, етнічної приналежності та статусу шкідливих звичок, зокрема паління.

 

Провідний автор дослідження, професор медицини і директор Університету Луїсвілля і Центру діабету і ожиріння Аруні Бхатнагар зазначив, що дослідження довело корисність життя в місцях, обсаджених деревами, чагарниками та іншої зеленою рослинністю. В першу чергу виграє серце і кровоносні судини.

Дослідники 5 років вивчали зразки крові і сечі учасників у пошуку біомаркерів хвороб кровоносних судин і серцево-судинних станів.

Попутно вони зібрали дані про щільність рослинності і порівняли їх з результатами своїх вибірок.

Виявилося, що люди, які жили ближче до густо засаджених рослинністю областях, мали більш низький рівень адреналіну в сечі. Це вказує на нижчі рівні стресу та вмісту F2-ізопростану. Маркер говорить про поліпшення здоров'я, завдяки меншому окислювальному стресу і більш високій здатності відновлювати кровоносні судини.

Бхатнагар додав, що збільшення рослинності в околицях може бути невизнаним впливом на здоров'я серцево-судинної системи і потенційно значним втручанням у громадське охорона здоров'я, але це фактично так. Команда виявила чіткий взаємозв'язок між життям серед зелені і здоров'ям серця.

В одному з досліджень, опублікованих раніше, зроблено висновок про те, що в Німеччині люди, що живуть ближче до лісів, відрізняються найкращим психічним здоров'ям, ніж їх міські однолітки. Дослідники також виявили, що у таких людей краще функціонує область мозку, яка контролює емоції.

Більше того, парки дають можливість отримати дію сонячного світла, якого в деяких регіонах не вистачає, і свій вітамін D. Також парки дають можливість постійно рухатися, що важливо для здоров'я.

Переглянуто 895 раз
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Привабливість фігури не завжди відповідає фертильності Кілька способів приборкати діабет і знизити цукор в крові »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015