Батьківщиною трави є індійський субконтинент, а також інші частини тропічної Азії, зазначають експерти Мічиганського медичного університету.

Цю рослину часто додають в гарячі страви і супи через її перцевий смак.

В медицині вона зазвичай використовується для лікування тривоги і стресу, але, виявляється, може також бути корисною при інших станах, включаючи діабет, підтвердили вчені університету.

За попередніми дослідженнями листя базиліка святого, стало відомо, що ця трава дуже ефективна при діабеті 2 типу. Механізм дії листя базиліка поки що не вивчений. Також немає інформації про властивості і ефективність базиліка, використовуваного в кулінарії.

Тим часом дослідники заявили, що 1 г трави в день достатньо для зниження рівня цукру в крові.

Є ще один ефект рослини – вона знижує кількість «поганого» холестерину в організмі. Також вчені кажуть, що прийом капсул може зменшити тяжкість кашлю, застуди і лихоманки.

Крім базиліка, покращує чутливість до інсуліну і кориця. Вживаючи цю спецію, діабетики швидше реагують на інсулін, стверджують фахівці.

Управління діабетом має вирішальне значення для пацієнтів, оскільки вони більш схильні до ризику деяких небезпечних ускладнень, включаючи серцеві захворювання та інсульти.

Хоча діабет - це довічний стан, який може вплинути на повсякденне життя, пацієнти можуть полегшувати його, вносячи деякі харчові зміни. Також немає продуктів, яких пацієнти повинні ретельно уникати, але при цьому важливо зменшити кількість цукру, жиру і солі в раціоні.