Так, люди, у яких підвищений рівень цукру, повинні відмовитися від слабоалкогольних вин. Такі напої часто мають у складі більше цукру, ніж звичайні, повідомляють фахівці.

Вони також радять обмежити напої і з великою кількістю цукру – таких, як солодкі хереси, солодкі вина і лікери, які можуть містити до 200 грамів цукру на літр.

Напої з найменшою кількістю цукру – сухі червоні і білі вина.

Експерти у сфері діабету не рекомендують вживати пиво і сидр, солодкі мікси з високим вмістом вуглеводів, які підвищують рівень цукру в крові.

Споживання алкоголю в цілому значно збільшує ризик збільшення цукру в крові. При цьому фахівці обумовлюють, що якщо діабет вами контролюється, помірна кількість алкоголю не шкідлива, якщо його приймати до, під час або відразу після їжі.

Проте не слід пити більше рекомендованої норми - 14 одиниць алкоголю в тиждень (це близько шести пінтів пива або трохи більше п'яти келихів вина).

Є дані про те, як споживання алкоголю впливає на рівні глюкози. Наприклад, дослідження на людях показали, що етанол може підвищити резистентність до інсуліну, що, в свою чергу, призводить до накопичення глюкози у крові.