Співробітники Бірмінгемського університету (Великобританія) назвали найбільш оптимальний час доби для складання іспитів, проведення хірургічних операцій, сексуальних відносин і інших занять.В ході дослідження з'ясувалося, що іспити краще за все здавати між 11:00 і 12:00 годинами днями. У цей період часу мозок забезпечує максимальну концентрацію уваги. Займатися розумовою діяльністю до 10 години ранку вчені не радять, оскільки в цей час мозок ще не повністю прокинувся.
Вчені вважають, що прокидатися найкраще о 8 годині ранку. Цей час також ідеальний, на думку дослідників, для зачаття дитини. Якщо почати проводити хірургічну операцію о 9 годині ранку, то зростають шанси її успішного завершення. Експерти не рекомендують проводити операції в період з 15 до 17 годин. Відпочивати найкраще в районі 14.00 -15.00.
Британські дослідники переконані, що спортом займатися найкраще між 12 і 13 годинами. Абсолютно для фізичних навантажень не підходить вечірній час. Зате перед тим, як йти лягати спати, багатьом людям в голову приходить безліч творчих ідей.
