• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Вчені: люди старше 40 повинні працювати 3 дні на тиждень
Середа, 20 квітня 2016 10:42

Вчені: люди старше 40 повинні працювати 3 дні на тиждень

Автор :   Анна Коваленко

Дослідники з університету Мельбурну інституту прикладної економіки і соціальних досліджень з'ясували, що люди, чий вік сягнув 40 років, розуміють краще і ефективніше працюють, за умови зайнятості не більше 3-х днів на тиждень.

В експериментах взяли участь близько 3000 чоловіків і 3500 жінок старше 40 років. Фахівці вивчали особливості функціонування їх мозку.

Для того, щоб визначити взаємозв'язок між трудовою завантаженістю і когнітивними здібностями, вчені пропонували людям читати вголос тексти і повторювати послідовності цифр з кінця до початку, а також виконувати подібного роду завдання на час.

В результаті експерименту піддослідні, які працювали 25 годин в тиждень, демонстрували найбільшу продуктивність. А когнітивні здібності тих учасників експерименту, які працюють близько 60 годин в тиждень, виявилися в значній мірі нижче.

У дослідженні йдеться: "Робота, з одного боку, сприяє стимулюванню мозкової активності. З іншого боку, переробки можуть викликати перевтому і стрес. Це може негативним чином позначатися на пізнавальних здібностях".

Постійні переробки можуть принести мозку навіть більше шкоди, ніж відсутність роботи взагалі, переконані вчені. Дослідники підкреслюють, що експеримент стосується переважно працівників старше 40 років.

Отримані результати дослідження особливо актуальні в тих країнах, правителі яких приймають рішення про підвищення пенсійного віку.

Переглянуто 1880 раз Останнє редагування: Середа, 20 квітня 2016 10:44
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Вчені: зміцнити свіжі спогади допоможе глибокий сон Втратили невинність рано? Ваші гени можуть бути винні »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015