• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоров`я в світі 
  • ВООЗ рекомендує Європі перейти на популярні види харчування
Понеділок, 14 травня 2018 13:35

ВООЗ рекомендує Європі перейти на популярні види харчування

Автор :   Єва Титова

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує країнам Європи впроваджувати середземноморський або скандинавський (нордичний) вид харчування. Зокрема, щодо Великобританії фахівці наполягають на такому харчуванні, аби знизити захворюваність на рак, серцеві захворювання і діабет.

 

У ВООЗ вважають, що слід покращувати харчову поведінку і звички на рівні населення, тому повинна бути вироблена певна політика держав у цьому плані.

Нова дієта Nordic відрізняється певними характеристиками від середземноморської наявністю продуктів, але вона містить ті, які традиційно постачаються в Данію, Фінляндію, Ісландію, Норвегію та Швецію - ягоди, фрукти і овочі, пісну і жирну рибу (оселедець, макрель і лосось), бобові, цільнозернові злаки (ячмінь, овес і жито).

Помітною особливістю харчування Нордіс є використання ріпакової олії замість оливкової. Скандінавська дієта переважно базується на більш екологічно чистому місцевому виробництві свого північного регіону.

Вісім країн, включаючи Ірландію, Іспанію і Грецію, зараз сприяють популярності середземноморського і північного стилю харчування в середовищі населення.

Так, в Англії рекомендується людям з'їдати п'ять порцій фруктів і овочів, що може знизити ризик серцевих захворювань та інсультів. При цьому зазначається, що в країнах Європи недостатньо роблять для зменшення частки нездорового харчування населення, від чого система охорони здоров'я відчуває збільшене навантаження.

Переглянуто 1163 раз
Tweet
Категорія: Здоров`я в світі
Категорія: « Сьогодні - Всесвітній день вовчака. Симптоми хвороби і її лікування Експерти визначили, де живуть найщасливіші люди »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015