• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоров`я в світі 
  • ВООЗ рекомендує Європі перейти на популярні види харчування
Понеділок, 14 травня 2018 13:35

ВООЗ рекомендує Європі перейти на популярні види харчування

Автор :   Єва Титова

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує країнам Європи впроваджувати середземноморський або скандинавський (нордичний) вид харчування. Зокрема, щодо Великобританії фахівці наполягають на такому харчуванні, аби знизити захворюваність на рак, серцеві захворювання і діабет.

 

У ВООЗ вважають, що слід покращувати харчову поведінку і звички на рівні населення, тому повинна бути вироблена певна політика держав у цьому плані.

Нова дієта Nordic відрізняється певними характеристиками від середземноморської наявністю продуктів, але вона містить ті, які традиційно постачаються в Данію, Фінляндію, Ісландію, Норвегію та Швецію - ягоди, фрукти і овочі, пісну і жирну рибу (оселедець, макрель і лосось), бобові, цільнозернові злаки (ячмінь, овес і жито).

Помітною особливістю харчування Нордіс є використання ріпакової олії замість оливкової. Скандінавська дієта переважно базується на більш екологічно чистому місцевому виробництві свого північного регіону.

Вісім країн, включаючи Ірландію, Іспанію і Грецію, зараз сприяють популярності середземноморського і північного стилю харчування в середовищі населення.

Так, в Англії рекомендується людям з'їдати п'ять порцій фруктів і овочів, що може знизити ризик серцевих захворювань та інсультів. При цьому зазначається, що в країнах Європи недостатньо роблять для зменшення частки нездорового харчування населення, від чого система охорони здоров'я відчуває збільшене навантаження.

Переглянуто 495 раз
Tweet
Категорія: Здоров`я в світі
Категорія: « Сьогодні - Всесвітній день вовчака. Симптоми хвороби і її лікування Експерти визначили, де живуть найщасливіші люди »
Вгору

Новини

  • Вживання м'яса пов'язали не лише з раком, а й десятками інших хвороб

  • Від групи крові залежить схильність до ризику зараження Covid-19

  • Тонкощі метаболізму: чому після дієти збільшується вага

  • Ключем до здоров'я і довголіття названі дві добавки і відомі ліки

  • Сила лікопіну в складі грейпфрута - проти всіх хвороб і старості

  • Хочете жити довше, застосуйте деякі дієтичні хитрощі

  • Здоровий мікробіом кишечника для кожного віку свій

  • Експерти попередили про високу небезпеку малайзійського вірусу

  • Чи можуть бути небезпечними для життя три яйця на тиждень?

  • Питання дня: чи може COVID-19 викликати діабет?

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015