Виходячи з позитивного впливу яскравого світла, дослідники Медичної школи ім. Фейнберга Північно-західного університету протестували світлову терапію. Вони поставили за мету переконатися, що вона допоможе лікувати депресію, як прояв біполярного розладу.

Ідея такої легкої терапії полягає у заміні сонячного світла яскравим білим штучним світлом.

Вчені зробили світлову коробку по розміру екрана комп'ютера і перевірили її дію на 46 пацієнтах з помірною біполярною депресією. Одна половина учасників отримувала яскраве біле світло, друга - тьмяне червоне.

Спочатку учасники проводили сеанси по 15 хвилин в день у години півдня, потім час збільшили до 60 хвилин. При цьому пацієнти читали газети і журнали, займалися своїми справами.

Через шість тижнів виявлено, що 68% учасників, які отримували яскравий білий світ, досягли ремісії і повернулися до роботи і своїх звичайних занять. У другій групі ефект був тільки у 22% людей.

Наголошується, що така терапія повинна проводитися під наглядом лікаря.

За даними Національного інституту психічного здоров'я, біполярний розлад або маніакально-депресивне захворювання, являє собою розлад мозку, що викликає незвичайні зміни в настрої, енергії, рівнях активності та здатності виконувати повсякденні завдання. Від нього страждає близько 3% дорослого населення США.