Японська команда вивчала звички перегляду ТБ більш ніж 86000 людей у віці від 40 до 79 в період між 1988 і 1990 роками. Вчені виявили, що кожні додаткові дві години перегляду в день підвищують ризик фатальної тромбоемболії легеневої артерії на 40 відсотків.

Учасники, які проводили п'ять або більше годин щодня у телепрограм, мали більш ніж в два рази більше шансів померти протягом наступних 19 років, ніж ті, хто дивився ТВ менше двох з половиною годин.

Дослідники попереджають людей, які планують тривалі телевізійні сеанси, що вони повинні знати про ризик тромбозу глибоких вен. Таке захворювання найчастіше пов'язане з довгими перельотами. Залежність від ноутбуків і планшетів може дуже сильно збільшити ризик виникнення подібного захворювання.

Легенева емболія є дуже небезпечним станом, тісно пов'язаним з бездіяльністю. Як правило починається він, як грудка в нозі або області таза, але може стати особливо небезпечним, якщо порушує своє становище і прямує в легені. Що особливо небезпечно, коли такий тромб застрягне в невеликій кровоносній судині. Понад чверть людей, які страждають від емболії легеневої артерії вмирають.

Тору Сіракава, один з дослідників, застеріг від тривалих телевізійних сеансів. «В даний час з потоковим відео онлайн, термін «переїдання» в плані перегляду фільмів і серіалів на одному диханні став популярним. Ця популярність може відображати швидко зростаючу звичку», - сказав він.

Експерти радять приймати прості запобіжні заходи, щоб уникнути утворення тромбів, аналогічні тим, які рекомендовані для авіапасажирів на далеких рейсах.

«Через годину або близько того, встати, розтягнуться, походити, або в той час, як ви дивитеся телевізор, напружувати і розслабляти м'язи ніг протягом п'яти хвилин», - говорить провідний дослідник професор Хіроясу Ісо. Він додав, що питна вода і втрата ваги може також допомогти.

Симптоми згустків включають біль в грудях і задишку, так що їх можна легко прийняти за інші захворювання.

Дослідження, опубліковане в журналі Американської кардіологічної асоціації «Circulation», врахувало цілий ряд факторів, які могли вплинути на результати, включаючи рівні ожиріння, цукрового діабету, куріння і високого кров'яного тиску. Після кількості годин, проведених перед телевізором, ожиріння показало найсильніший зв'язок з легеневою емболією.

Відзначимо, що попередні дослідження показали: одна прогулянка протягом 25 хвилин в день може збільшити тривалість життя в середньому на сім років.