Чи може віртуальна реальність допомогти лікувати психічні захворювання? Згідно з новим дослідженням, проведеним вченими з університету Барселони ICREA і University College London, нова методика, а саме терапія віртуальною реальністю, може істотно знизити симптоми депресії.Дослідження ґрунтувалося на давньому понятті, що самокритика є основним компонентом психопатології, і що ця психологічна риса викликає депресію і робить більш важким відновлення.
«Самокритика, як відомо, є одним з основних психологічних чинників, які створюють вразливість і впливають на відновлення, а також підтримують депресію», - пишуть автори в своїй статті. На думку експертів, інноваційні втручання необхідні негайно.
В експерименті пацієнти втілювалися в дорослий аватар, який втішав дитину. Коли пацієнт спілкувався з дитиною, той реагував позитивно і переставав плакати. Потім учасники, як би відлунням чули, які саме слова вони говорили дитині. Моделювання тривало 8 хвилин, його повторювали тричі з інтервалом в тиждень.
«Люди, які борються з тривогою і депресією, коли справи йдуть погано в їх житті, можуть бути надмірно самокритичні. У цьому дослідженні, втішаючи дитину, а потім, чуючи свої власні слова, пацієнти побічно дають собі співчуття», - пояснює провідний автор дослідження професор Кріс Бревін (Chris Brewin) з університету Лондона.
Метою було навчити пацієнтів бути менш самокритичними і більш жалісливими до себе. Результати, які побачили вчені, були дуже обнадійливими. Через один місяць після експерименту, кілька пацієнтів описали, як цей досвід змінив їх реакцію на реальні життєві ситуації. У ці періоди раніше пацієнти були більш самокритичні до себе.
Коли дослідники проаналізували стан учасників через місяць, дев'ять з 15 депресивних пацієнтів повідомили про поліпшення їх симптомів. З цих дев'яти пацієнтів, чотири показали клінічно значуще поліпшення. Звичайно, 15 людей дуже невеликий розмір вибірки, але результати були переконливими. Тепер, коли є докази, що технологія може працювати, дослідження буде проводитися в збільшеному масштабі. І, можливо, це може означати появу нового методу лікування депресії.
Співавтор дослідження з Барселони Мел Слейтер (Mel Slater) зробив висновок, що ця терапія може мати величезний потенціал. «Маркетинг недорогих домашніх систем віртуальної реальності означає, що такий метод міг би стати частиною кожного будинку і використовуватися на широкій основі», - додав він.
