Фахівці нагадали про продукт, який за властивостями є засобом від зайвої ваги, для нормалізації цукру в крові і рівня інсуліну.
Крім цього, вони стверджують, що він може вилікувати практично все - від розладу шлунка, проблем з серцем до звичайного кашлю і застуди.
Проте особливо він творить дива при діабеті, якщо його регулярно вживати в їжу. Цей корінь – імбир. Наскільки він дійсно цілющий?
Зменшення ваги
Згідно з дослідженням на тваринах, проведеним кілька років тому, було зафіксовано, що імбир допомагає знизити вагу. Це вкрай важливо для людей, які страждають на діабет, оскільки збільшення ваги може призвести до посилення симптомів діабету. Імбирна вода і імбирний чай завжди були популярні в дієтах для схуднення, і, мабуть, не дарма.
Зниження рівня цукру в крові
У цьому ж дослідженні було зафіксовано, що рівень цукру в крові також відреагував на імбир і знизився при його вживанні. Для цього слід пити імбирний чай, імбирну воду або просто додавати корінь в свій раціон будь-яким іншим способом. Це допоможе краще контролювати стан. Дослідження, проведене не так давно, довело, що порошок імбиру, дійсно, ефективний для зниження цукру в крові при діабеті.
Нормалізація рівня інсуліну
Вважається також, що імбир підвищує рівень інсуліну і виділяє його з підшлункової залози, що призводить до більшого розщеплення цукру в крові і зменшення симптомів діабету.
Захист від хвороб серця
Діабет може викликати проблеми з серцем і гіпертонію. Згідно з дослідженням, імбир захищає його від збоїв і пошкоджень.
Можливі негативні наслідки
Хоча імбир в основному вважається здоровим продуктом для людей, які страждають діабетом, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж включати імбирні добавки в свій раціон. Можливо, його дія порушить роботу діабетичних препаратів, які приймають пацієнти, і викличе, наприклад, дуже істотне падіння рівня цукру в крові.
