• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Медицина та ліки 
  • Лаванду, куркуму, ромашку та інші рослини назвали альтернативою лікам
П'ятниця, 14 вересня 2018 11:05

Лаванду, куркуму, ромашку та інші рослини назвали альтернативою лікам

Автор :   Єва Титова

Багатьох людей періодично турбує біль у різних частинах тіла – спини, у животі, голові (мігрень), суглобах, серці. Щоб уникнути прийому болезаспокійливих засобів, зарубіжний доктор Сара Брюер радить альтернативні натуральні продукти і для допомоги, і запобігання болю.

 

У багатьох названих випадках допомагають лавандова олія, куркума, риб'ячий жир, масло канабісу, різновид ромашки, звіробій та інші. Ці природні засоби допомогли тисячам людей, і сама лікар використовує багато з них.

Feverfew - це рослина, що належить родині ромашки. Вона була відома як «середньовічний аспірин», і в клінічних випробуваннях показала протизапальну і болезаспокійливу дію.

В її листі міститься речовина партенолід, дія якої регулює ефекти серотоніну в мозку і зменшує тяжкість і частоту нападів мігрені.

Ментол також хороший при мігрені або головному болю.

Згідно з дослідженнями, ефірна олія лаванди при вдиханні також полегшує мігрень.

Такою ж дією володіє ментол ефірної олії перцевої м'яти, він прибирає нудоту, блювоту і чутливість до світла.

У страждаючих мігренню відзначається дефіцит магнію. Дослідники заявили, що допомагають магнієві добавки. Магній міститься в шпинаті, солодкій картоплі та ін. В якості альтернативи можна додати магній у ванну.

Різні креми і гелі ефективні, якщо в їх складі є арніка, масло кандабідіолу CBD, глюкозамін, хондроїтин, селадрин, корінь живокосту, паприка, MSM (метілсульфонілметан) та екстракти мідій міцели.

Допомагає подолати біль і мікрострумова терапія. Електродні подушечки можуть бути розміщені над болючою ділянкою, а також на руці або нозі. Такий пристрій сприяє полегшенню болю внаслідок мігрені, хірургії, травм, переломів або зміщення диска, при артриті, фіброміалгії тощо.

Біль у попереку стане менше, якщо виконувати вправи на розтяжку.

Диявольський кіготь – це тропічна рослина, африканський лютик, який традиційно використовується для полегшення болю в спині. Він містить унікальні речовини harpagoside і harpagide з болезаспокійливими діями.

У цьому ж списку куркума, яка використовується для лікування болю в суглобах і попереку, при остеоартриті, запальному захворюванні кишечника, псоріазі і анкілозуючому спондилоартриті. Активним інгредієнтом є куркумін, потужний протизапальний антиоксидант, який пригнічує надмірне продукування запальної хімічної речовини TNF-альфа.

При хворобливій менструації доктор радить магнітну терапію (носіння магнітного пристрою), що допомагає поліпшити кровообіг, зменшити спазми і полегшити біль.

У деяких випадках прибрати біль допомагає пляшка з гарячою водою, олія лляного насіння, риб'ячий жир. Останній можна приймати у вигляді жирної риби, або в капсулах.

Рослина сігезбекія східна, ще відома як звіробій, використовується протягом тисячі років для лікування різних типів артриту та болю в спині, ревматичних або загальних болях в м'язах і суглобах.

Переглянуто 504 раз
Tweet
Категорія: Медицина та ліки
Категорія: « Експерти про Метформін – дози, побічні ефекти і чи допомагає скинути вагу Вакцина у вигляді патча створена проти небезпечного вірусу і для доставки додому »
Вгору

Новини

  • Знайдений зв'язок між паразитом котів і раком мозку у людей

  • Отримано нові дані про те, що може швидко зістарити наш мозок

  • Кава допомагає боротися з небезпечною хворобою чоловіків

  • Ризик діабету, ожиріння і хвороб серця залежить від їжі, адаптованої до свого мікробіому

  • Дієта «Їж-Стоп-Їж» здійснює метаболічний зсув у спалюванні жиру

  • Гіпертонія: боби мунг проти картоплі

  • Експерти зробили висновок щодо безпеки схвалених вакцин від COVID-19

  • Які овочі продовжують життя завдяки унікальним властивостям

  • Цілющий суп для гіпертоніків

  • Про які ризики для здоров'я сигналізують набряки щиколоток

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015