Експерти виявили, що обробка парою не допомагає при застуді, пар не допоможе очистити пазухи. З дослідження Southampton University слід, що, якщо людина дихає над мискою окропу, вона мало собі допомагає прочистити пазухи носа і навіть може викликати опіки.

Мільйони людей страждають від синуситу, в якому пазухи запалюються і блокуються для проходження повітря. Це призводить до утруднення дихання через ніс і головних болів, а також може мати великий вплив на якість життя людей з хворим серцем.

Антибіотики мають обмежену допомогу, до того ж при частому використанні з'являється стійкість до цих препаратів. Багато лікарів загальної практики призначають пропарювання, промивання носа, в якому внутрішня частина носа очищається солоною водою, і т.д.

Професор Пол Літтл порівняв здоров'я майже 900 британців з синуситом. Деяким з них були приписані парові інгаляції, іншим промивання носа або промивання носа в поєднанні з диханням парою. Четверта група мала звичайне лікування препаратами.

Реальне поліпшення після 6 місяців спостерігалося у тих, хто робив тільки промивання носа. Ці пацієнти почували себе краще, вживали менше таблеток і сказали, що вони рідше будуть звертатися за допомогою до свого лікаря.

Як повідомляє "Canadian Medical Association Journal", пар допоміг тільки в ослабленні головних болів. Літтл прокоментував: «Загроза стійкості до антибіотиків цілком реальна, і ми повинні знайти альтернативні способи навчання і лікування людей, які не повинні включати антибіотики. Сольові назальні зрошення можуть поліпшити симптоми».