Нове дослідження показало, що люди з остеоартрозом схильні до підвищеного ризику передчасної смерті, і основним фактором, що сприяє цьому, є відсутність регулярного руху.
Дослідники виявили це при розгляді факторів попередження.
За даними Центрів з контролю і профілактиці захворювань (CDC), ОА є типом артриту, який вражає суглоби стегон, рук і колін. Він розвивається, коли хрящ між кістковими суглобами зношується.
Типовими симптомами ОА є біль, скутість і припухлість в уражених суглобах, які заважають людині залишатися мобільним без підтримки.
Ліки від хвороби немає, тому лікування зазвичай направлено на полегшення симптомів і підвищення якості життя людини. Тільки в США ОА фіксується у понад 32,5 мільйонів дорослих.
Попередні дослідження виявили зв'язок між ОА і смертністю, однак експерти не до кінця розуміли точні механізми цього. Тому автори недавнього дослідження мали намір краще зрозуміти їх, щоб ця інформація допомогла клініцистам краще підтримувати людей з ОА і знизити ризик смертності.
Дослідження проводилося 10 років, в ході якого велося спостереження за групою з 10 000 чоловік старше 50 років з діагнозом артрозу.
Виявилося, що хвороба на 11% збільшує ризик передчасної смерті.
Грунтуючись на попередніх дослідженнях, автори вивчили фактори, які впливають на підвищений ризик смерті - ходьбу, депресію занепокоєння і поганий сон.
Хоча сон, депресія і тривога також збільшували ймовірність смерті, вони не були клінічно значущими. Тим часом недостатня ходьба показала найсильніший зв'язок.
Як наслідок, ключовим висновком є збереження активності людей з ОА, щоб знизити ризик смерті.
Активність в будь-якому випадку має велику користь для здоров'я і допомагає організму боротися з різними захворюваннями, які можуть привести до сумного результату.
Цікаво, що значна частина учасників повідомила, що вони не ходили регулярно, і не так далеко, як могли б, і тепер у клініцистів є можливість вивчити способи допомоги людям з ОА в межах їх стану.
Як відзначають автори, навіть невелика кількість регулярних прогулянок може забезпечити захист від супутніх захворювань, включаючи депресію і серцево-судинні захворювання.
Хоча лікарі зазвичай не вважають остеоартрит небезпечним для життя, дослідження показує, що хвороба має прихований негативний потенціал. Тому регулярна ходьба, наскільки дозволяє здоров'я, є головним способом усунення цього ризику. При цьому важливо заохочувати людей бути більш активними, навіть незважаючи на остеоартрит.
